Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 19:00 Domingo 09:00 - 13:00

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Ginásio Bravagym

Ginásio bem localizado e acessível à toda a comunidade. Oferecemos-lhe diversos serviços que vã
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18/06/2026

Feliz aniversário • Jhair Ramos • Personal Trainer • muitas felicidade, saúde e músculos 😎💪🏼

08/05/2026

Mais vale perguntar 😅

12/04/2026

▶️Um espaço ▶️zero limites! 🔥
Aqui treinas tudo e superas-te sempre 😀💪🏼

Este é um dos nossos espaços.
Uma sala de Cross Training moderna, ampla e versátil, pensada para quem quer treinar sem limites. O espaço combina uma zona de relva sintética ideal para sprints, sleds e treinos estilo Hyrox, com áreas equipadas para força, funcional e mobilidade.
A organização do material, os espelhos amplos e a iluminação limpa, criam um ambiente motivador e de superação.
Aqui, podes treinar tudo: resistência, potência, força e técnica num só espaço.

04/04/2026

Mapa de aulas atualizado ⚠️🔥

03/04/2026

Horário de Funcionamento

03/04/2026

😀💪🏼

02/04/2026

Estamos no início de mês e ainda não fizeste a tua inscrição?

Não esperes mais!

No Bravagym, não vais estar sozinho. Mesmo que NUNCA tenhas treinado como o 😅 nós ajudamos-te do zero 🙂💪🏼

Temos sempre um instrutor para te mostrar que as máquinas de ginásio não são monstros, mas sim aliadas que tornam o treino mais simples e acessível para todos.

Esperamos por ti 😀👊🏼

31/03/2026

O treino de força com resistência externa é fundamental para a saúde e composição corporal: estimula a hipertrofia muscular, melhora a densidade óssea e regula o metabolismo, promovendo um físico mais musculado, definido, funcional e bonito.

Devido às diferenças hormonais, especialmente nos níveis de testosterona, as mulheres não conseguem desenvolver características masculinas, e no caso dos homens, o aumento de massa muscular é naturalmente limitado pela condição genética de cada indivíduo, permitindo apenas que cada um atinja a sua melhor versão de forma equilibrada.

Não tenhas medo de ficar GRANDE! F**a o “maior” que conseguires, porque em condições naturais 💉❌, nunca será de mais.

Músculos são sempre bem-vindos ✅💪🏼
A tua saúde agradece 🙏🏼

Endereço

EStrada Regional 104/RIBEIRA BRAVA
Ribeira Brava
9350

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 19:00
Domingo	09:00 - 13:00

Website

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