Benedita Santos - Hatha Yoga

17/09/2026

Muito grata deste reconhecimento!! 🙏

07/09/2026

30/06/2026

29/06/2026

Mais uma linda edição do Salva a Terra - Ecofestival onde tive o privilégio de guiar as aulas de yoga matinais neste lugar incrivel!! Obrigada a produção, a Joana Godinho pela sua perfeita intervenção 💜 e a todos os seres lindos que participaram! De coração cheio! ❤ Até breve!

16/06/2026

Yoga na Natureza é a uma sessão conduzida por Benedita Santos, com música de Joana Godinho, onde é possível aproveitar o cenário natural do festival para usufruir de um momento de tranquilidade, antes de entrar no espírito do Salva a Terra Ecofestival. Benedita Santos é formada em Hatha Yoga, desde 2016, vinyasa desde 2019, e, recentemente, em aromaterapia clínica, que usa para ajudar a manter um estado de calma e harmonia em diferentes fases da aula. Desta forma, a consciência é trazida para nós mesmos e, mais importante, para o presente. Todos os níveis são bem-vindos, respeitando o corpo e o ritmo de cada um, evoluímos assim individualmente nas posturas aumentando a resistência, a força e o equilíbrio físico e mental, sempre com boa disposição!

EN
Yoga in Nature is a session led by Benedita Santos, with music by Joana Godinho, where you can make the most of the festival’s natural setting to enjoy a moment of tranquillity before getting into the spirit of the Salva a Terra Ecofestival. Benedita Santos has been qualified in Hatha Yoga since 2016, Vinyasa since 2019, and, more recently, in clinical aromatherapy, which she uses to help maintain a state of calm and harmony at different stages of the class. In this way, awareness is brought to ourselves and, more importantly, to the present moment. All levels are welcome; by respecting each person’s body and pace, we progress individually through the postures, building endurance, strength and physical and mental balance, always in good spirits!

Entrada livre

Organização
Idanha-a-Nova City of Music
Município de Idanha-a-Nova
União de Freguesias de Monfortinho e Salvaterra do Extremo
Quercus ANCN

Financiamento
Geopark Naturtejo, Geoparque Mundial da UNESCO

Parceria media
Antena1
Jornal do Fundão
Gazeta Jornal

16/06/2026

Yoga na Natureza é a uma sessão conduzida por Benedita Santos, com música de Joana Godinho, onde é possível aproveitar o cenário natural do festival para usufruir de um momento de tranquilidade, antes de entrar no espírito do Salva a Terra Ecofestival. Benedita Santos é formada em Hatha Yoga, desde 2016, vinyasa desde 2019, e, recentemente, em aromaterapia clínica, que usa para ajudar a manter um estado de calma e harmonia em diferentes fases da aula. Desta forma, a consciência é trazida para nós mesmos e, mais importante, para o presente. Todos os níveis são bem-vindos, respeitando o corpo e o ritmo de cada um, evoluímos assim individualmente nas posturas aumentando a resistência, a força e o equilíbrio físico e mental, sempre com boa disposição!

EN
Yoga in Nature is a session led by Benedita Santos, with music by Joana Godinho, where you can make the most of the festival’s natural setting to enjoy a moment of tranquillity before getting into the spirit of the Salva a Terra Ecofestival. Benedita Santos has been qualified in Hatha Yoga since 2016, Vinyasa since 2019, and, more recently, in clinical aromatherapy, which she uses to help maintain a state of calm and harmony at different stages of the class. In this way, awareness is brought to ourselves and, more importantly, to the present moment. All levels are welcome; by respecting each person’s body and pace, we progress individually through the postures, building endurance, strength and physical and mental balance, always in good spirits!

Entrada livre

Organização
Município de Idanha-a-Nova
Idanha-a-Nova City of Music
União de Freguesias de Monfortinho e Salvaterra do Extremo
Quercus ANCN

Financiamento
Geopark Naturtejo, Geoparque Mundial da UNESCO

Parceria media
Antena1
Jornal do Fundão
Gazeta Jornal

04/06/2026

É com muito gosto que volto a participar neste festival incrível, recheado de musica, pessoas e eventos de qualidade!! Lá estarei com a aula de yoga matinal!!

Concertos, oficinas, yoga, campismo gratuito e artistas de vários países marcam o regresso do Salva a Terra Ecofestival.

21/01/2026

Feeling of the day... let it rain!
Loving my new calendar with amazing artwork of .im.susi 💜
Have an amazing 2026!✌️

14/01/2026

New dates!! Register now!!

New Year, New Balance: An Aromatherapy Workshop

Welcome the new year with intention and balance. In this workshop, we’ll explore the therapeutic properties of six essential oils and how they can support emotional wellbeing. You’ll learn safe application practices and create your own personalised aromatic blend to support your needs for the year ahead.

Grab your workshop pass and join Benedita on Sunday, February 1st.

.bene