O SISTEMA
O Israeli Krav-Maga é um sistema israelita de defesa pessoal e combate corpo a corpo. É um sistema completo que inclui defesa pessoal, defesa contra vários tipos de armas, combate em pé e no chão, técnicas de intervenção, retzev, etc.. Foi criado e desenvolvido de forma a ser o mais rapidamente possível assimilado pelos praticantes, facilitando assim a sua aplicação. Imi Lichtenfeld com
eçou por desenvolver este sistema no exército, tendo mais tarde fundado a Israeli Krav Maga Association e iniciado o desenvolvimento e ensino para a população civil em geral. O Israeli Krav Maga é reconhecido pelo Governo Israelita como o principal método de defesa pessoal e de combate em Israel. SIMPLES,
RÁPIDO,
EFICIENTE...
O Krav Maga usa sempre os mesmos princípios: simplicidade, rapidez e eficácia, desde a técnica mais básica até à mais avançada. É reconhecido mundialmente pela sua eficácia de desarme e técnicas incapacitantes de controlo do agressor e anulação da ameaça. Imi adaptou o sistema para civis de forma a poder ser útil a pessoas de diferentes estaturas, condição física, sexo, capacidades e idade. Foi criado com o objectivo de facilitar a aquisição rápida mas capaz de técnicas a militares, aplicando-se o mesmo na vertente civil.
É hoje em dia o sistema oficial de combate e defesa pessoal usado por muitas unidades especiais e forças de segurança um pouco por todo o mundo. Em Portugal, por exemplo é usado, entre outros, pelo Grupo de Operações Especiais, Corpo de Intervenção e Corpo de Segurança Pessoal da Polícia de Segurança Pública. TÉCNICAS
É de se fazer notar que embora muitas técnicas utilizadas no Krav Maga sejam partilhadas e similares a outras artes de combate tais como o boxe ou muay thai (nos movimentos de punhos e técnicas de pernas) ou o jiu-jitsu (para as técnicas de chaves, torções e desarmamentos), o treino e objectivos são bastante diferentes, em que aumenta a dificuldade e o stress nos piores tipos de situações (contra vários oponentes, contra a parede, enquanto se protege alguém, sem a utilização de um braço, quando tontos, contra agressores armados...). Mais ainda, o facto de não haver regras conduz a um tipo diferente de mecanismo de reflexos (protecção da nossa zona genital e dos nossos olhos, por exemplo). O treino enfatiza a prática na realidade em situações possíveis de ocorrer nos dias actuais. É colocada muita atenção em factores como a resistência, a velocidade explosiva e a concentração. É comum desenvolver treinos com vários factores externos propícios a causar distracções, para que o aluno se abstraia de tudo o que é irrelevante e se concentre na ameaça.
