Vivarte - Escola de dança

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Vivarte - Escola de dança

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Vivarte - Escola de dança, Escola de dança, Rua do Monte Pedral, 44, Porto.

09/03/2021

24/11/2020

🔥BLACK FRIDAY🔥
Aproveitem 😱
Qualquer modelo de sandálias e sapatos de dança por 20€ nos meses de novembro e dezembro até durarem nossos estoques.
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04/11/2020

Se exercitar é fundamental para a saúde física, aumenta a resposta imunológica do organismo e é essencial para a saúde emocional, especialmente quando vivemos momentos de estresse como o que temos enfrentado nos últimos tempos.
Não perca tempo.
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31/10/2020

Essa é fácil 💡

16/09/2020

Quem vem tomar um café conosco? ☕️
Esperamos vocês nessa super live quinta-feira dia 17/09 às 18:00 do Brasil 🇧🇷 e 22:00 de Portugal 🇵🇹.
Pelo Instagram

09/09/2020

Hoje celebramos o dia da grávida em Portugal
🤰🇵🇹
9 de setembro
Quais são os benefícios de dança na gestação?
A dança conquista cada vez mais adeptos, afinal, é uma forma de se exercitar, de sair da monotonia do dia a dia e de se divertir. Dançar deixa as pessoas muito mais felizes, trazendo sensação de bem-estar.
Por trabalhar o corpo inteiro e ser um exercício de baixo impacto, a dança é totalmente recomendada na gestação. Os benefícios da dança para a grávida são inúmeros: melhora a respiração, a digestão e a circulação, fatores essenciais quando a mulher está esperando um bebê. Além disso, aumenta a flexibilidade, a coordenação motora, a resistência física, a consciência corporal e reduz a tensão e o estresse do corpo todo. Ajuda ainda a estimular a sensação de felicidade.
Os benefícios não param por aí. A dança ainda ajuda a queimar calorias, a manter o ganho de peso equilibrado, a amenizar o inchaço que atinge especialmente os membros inferiores, controla a pressão arterial, diminui a ansiedade, aumenta a autoestima e a interação com outras mulheres. Por fim, a modalidade auxilia ainda na preparação do corpo da mulher para o parto. São muitas vantagens, não é mesmo?
̧adesalão ̧anagestação
📸

03/08/2020

Live pelo ✨ segue lá e participe conosco 🤩🥰
04/08 horário de Portugal 🇵🇹 21:00 🕘
̧adesalão

21/07/2020

Parabéns a todos os amantes dessa linda arte!!!

21/07/2020

DOMINGUEIRA A FANTASIA
JAIME ARÔXA TIJUCA 🔥
PREPARE SUA FANTASIA E VENHA SE DIVERTIR E DANÇAR MUITO COM A GENTE!!!
ONDE➡️ EM CASA 🏘️PELO ZOOM💻
QUANDO ➡️ 26/07
ÀS 18H⏳Brasil
AS 22H Portugal 🇵🇹
Quer participar? É só escrever nos comentários EU QUERO!!!
COLABORAÇÃO CONSCIENTE🌻
CONFORTO, SEGURANÇA, DIVERSÃO E ÀQUELA EQUIPE DE REIS###PEITO❤️
🎛️🎧🎼

06/07/2020

bit.ly/Bolero_em_Casa

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Oferta incrível 🤩
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Compartilhe com ele essa super oportunidade!
Horário de Portugal 🇵🇹 23:00 🕚

Endereço

Rua Do Monte Pedral, 44
Porto

Website

http://vivarte.com.pt/

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