10/12/2019
Como se vestir no deserto gelado ❄️❄️❄️☃️🌬 How to dress for the cold (in https://polar.fjallraven.com/2018/10/26/how-to-dress-for-the-cold/?back_to=explore-polar/arctic-guide&title=Arctic%20Guide)
Camadas. É assim que se veste para o frio. Três a quatro camadas fornecem proteção contra o frio, vento, neve e chuva e são a maneira mais rápida e fácil de ajustar a temperatura do seu corpo quando estiver no deserto gelado.
A camada base, ou primeira camada, existe para transportar a humidade da pele, mantendo-o seco e quente. Lã e suas alternativas sintéticas são o caminho a percorrer aqui. O algodão é um não-não quando se trata de camadas básicas.
O objetivo da camada intermédia é absorver a humidade da camada base e fornecer isolamento. Se estiver muito frio, ou se você não se estiver movendo muito são necessárias duas camadas intermediárias ou mais espessas. Novamente, lã ou sintéticos são os melhores aqui.
A camada externa deve ser altamente ajustável com fechos e aberturas de ventilação para ajudar a controlar o calor e minimizar a transpiração. Seu objetivo é resistir ao vento e à água, além de manter o calor das camadas internas. Deve proteger áreas sensíveis como cabeça, garganta, pulsos, cintura e tornozelos.
A camada de reforço é para aqueles momentos em que você está menos ativo, especif**amente de manhã e à noite, quando não está no trenó. Esta camada deve ser suficientemente larga para vestir sobre as outras roupas, mas possibilitar a compactação para guardar na mochila, pronta para vestir quando for necessário. As peças de penas/acolchoadas são ideais aqui.
Você perde muito calor da cabeça, portanto, no Ártico, um gorro é essencial. E quando está muito frio, você precisa de uma combinação de gorro e balaclava.
As luvas. Primeira camada: Luvas finas de cinco dedos.
Camada média / externa: Luvas de trabalho com cinco dedos e forros de lã removíveis.
Camada de reforço: Luvas grandes, também com forros de lã removíveis, que cobrem os pulsos.
E não esqueça, nunca toque em metal com as próprias mãos. Para proteção, use sempre uma luva de revestimento.
As solas grossas das botas são essenciais, tanto dentro como fora do sapato. E verifique se as botas têm o tamanho certo. Mesmo com as meias grossas, você ainda deverá poder mexer os dedos dos pés. Portanto, isso signif**a obter um ou dois números acima do seu número normal.
As suas meias são tão importantes quanto seus sapatos. Recomendamos meias de lã ou de mistura sintética. Traga vários pares para trocar ao longo do dia. Você pode pendurar o par que não estiver usando na parte interna da roupa para secar. Parece estranho, mas isso pode fazer uma enorme diferença quando você f**a no deserto gelado por vários dias.
