28/07/2025
E se todos os portugueses soubessem como treinar e usar os equipamentos? Esta é nossa missão - democratizar o exercício físico guiado. Afinal de contas é a única forma de qualquer pessoa chegar ao fim dos seus dias com autonomia, força, resistência e mobilidade.Fiquei de coração cheio poder ajudar a Cristina com uns minutinhos meus. A mim não me custou nada, e sei que é algo que a pode ajudar no seu dia a dia.