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It Health Place

A nossa missão é ajudá-lo(a) a ter uma vida mais activa, saudável e feliz!

21/09/2026

🚴‍♂️ Um sábado diferente, mas muito bem passado!

Tivemos o privilégio de estar presentes na maratona de BTT e Gravel meeting, organizado pelo BTT Sor, acompanhando os atletas num dos momentos mais importantes depois de cruzarem a meta: a recuperação. 💪

Entre alongamentos, recuperação muscular e massagens, estivemos por lá para ajudar quem deu tudo em cada quilómetro. E contámos, claro, com a colaboração da nossa massagista Andreia, que foi uma ajuda preciosa ao longo do dia. 🙌

O nosso agradecimento ao BTT Sor – Ultras do Sor pelo convite, pela confiança e pela excelente organização. Foi um dia fantástico, com um ambiente incrível, e adorámos poder fazer parte dele.

No IT Health Place acreditamos que o exercício vai muito além das quatro paredes do ginásio. É movimento, saúde, desafio e comunidade. 🤍

Parabéns a todos os atletas que chegaram à meta! 🚴‍♀️👏

Até à próxima!

19/09/2026

Novo mapa de aulas

16/09/2026

Treinamos juntos. Evoluímos juntos. E ainda nos divertimos pelo caminho. 🤍 Quem é a pessoa que faz parte dos teus treinos? Marca-a 👇

15/09/2026

Sentes que estás a evoluir?

10/09/2026

O verão está a acabar… mas a nossa festa está quase a começar! ☀️🎉

No dia 25 de setembro, juntamo-nos para celebrar a 2.ª edição do Bye Bye Summer.

A entrada é gratuita e estão todos convidados: clientes, familiares e amigos. 🤍

🍴 O catering f**a por nossa conta.
🎁 Os nossos clientes que estiverem presentes f**am habilitados a participar no sorteio de brindes.
🎶 E o mais importante: queremos que apareçam, se divirtam e venham comemorar connosco!

Porque o IT Health Place é muito mais do que um sítio para treinar. É uma comunidade.

25 de setembro. Guarda a data.
📍 O local será divulgado em breve.

Vamos fazer desta segunda edição uma festa ainda mais especial? 🥳

08/09/2026

SAVE THE DATE - 25 Setembro

03/09/2026

RUN IT & WALK IT chegou ao IT Health Place. 👟

Um projeto para quem já corre, para quem prefere caminhar e para quem simplesmente quer começar.

Todas as quartas-feiras, às 6h30, vamos treinar juntos.

E durante a semana continuamos ligados através do nosso grupo de WhatsApp, onde haverá acompanhamento e planeamento dos treinos semanais.

🏃 Corrida
🚶 Caminhada
📲 Acompanhamento semanal
🏁 Preparação e participação em provas e eventos
🤝 E, acima de tudo, comunidade.

A participação é gratuita para todos os clientes IT Health Place.

👉 Para fazeres parte, basta colocares o teu nome na lista disponível na receção. Depois adicionamos-te ao grupo.

Não interessa o teu ritmo. Interessa fazeres parte.

RUN IT & WALK IT 👟
Vamos juntos?

01/09/2026

Está a chegar algo novo ao IT Health Place… 👟

Para quem corre.
Para quem caminha.
Para quem quer começar.
E, principalmente, para quem gosta de fazer parte de uma equipa. 💚

RUN IT & WALK IT

Muito em breve contamos tudo. 👀

21/08/2026

👀 SETEMBRO VEM CHEIO DE NOVIDADES…

E nós estamos desejosos de vos contar tudo! 🤫🔥

Novos desafios, novas experiências e algumas surpresas que estamos a preparar para tornar a nossa comunidade ainda mais especial. 💪🩶

Mas antes de revelarmos tudo, queremos saber os vossos palpites… 😏

💭 O que achas que está a chegar ao IT Health Place em setembro?

Deixa o teu palpite nos comentários 👇
Quem sabe se alguém não acerta… 👀😂

Setembro promete. E muito. 🔥

19/08/2026

☀️ BYE BYE SUMMER — SAVE THE DATE! 🥂✨

O verão pode estar a chegar ao fim… mas nós não o vamos deixar ir embora sem uma boa despedida! 😎🔥

No dia 25 de setembro, a comunidade IT Health Place troca os treinos por uma noite de convívio, música, diversão e muitas surpresas. 🤍

Porque somos muito mais do que um ginásio. Somos pessoas, histórias, amizades e uma comunidade que também sabe celebrar junta. 🫶

📅 Sexta-feira | 25 de setembro
📍 Local a revelar em breve 👀
🎶 Música
🥂 Comida & bebida
🎉 Animação e surpresas
✨ E muito mais…

Por enquanto só te pedimos uma coisa:

GUARDA A DATA. 🗓️

Os próximos detalhes chegam em breve… e acredita, não vais querer f**ar de fora. 👀🔥

☀️ BYE BYE SUMMER 2026
Quem vem despedir-se do verão connosco? 🙋‍♀️🙋‍♂️

Endereço

Travessa Damião De Góis, Fração H
Ponte De Sor
7400

Website

facebook.com

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