Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 13:30 Domingo 09:00 - 13:30

HL Health Club

Um Health Club de referência em Ponta Delgada para a prática de atividade física.
(398)

O nosso espaço destaca-se pelas suas instalações modernas e qualidade dos serviços prestados por uma equipa de profissionais licenciados, que o irão acompanhar e ajudar a alcançar os seus objetivos, de acordo com as suas necessidades, através da realização de avaliações físicas e elaboração de planos de treino/alimentação periódicos. O HL tem por base três princípios essenciais (Missão, Visão e Va

lores):

- MISSÃO

Oferecer o melhor serviço com a máxima qualidade, promovendo a saúde e bem estar de todos os sócios enquanto seres holísticos .

- VISÃO

Trabalhar no sentido de ter um espaço "familiar" e acolhedor, onde os nossos sócios se sintam bem, despertando o gosto pelas atividades desportivas e estabelecendo hábitos de vida saudável e estilos de vida ativos.

- VALORES

- Satisfação dos sócios, através do alcance dos seus objetivos;
- Relação qualidade/preço;
- Inovação;
- Transparência;
- Trabalho em equipa;
- Higiene e Segurança

Temos ao seu dispor as seguintes instalações:

- Sala de cardiofitness/musculação (700 m²), com novo equipamento;
- 3 Estúdios para aulas de grupo (85m^2);
- Estúdio para cycling;
- Sala de Fisioterapia;
- Parque de estacionamento privativo;
- Parque de estacionamento público.

04/09/2026

Week recap 😎

02/09/2026

Damos as boas-vindas ao Professor Rui Costa, que vem integrar a nossa equipa de Pilates em Aparelhos.

“Os resultados vêm de quem tem resiliência para continuar e consistência para evoluir.”

🔹 Licenciatura em Desporto
🔹 Mestrado em Ensino de Educação Física
🔹 Formação Internacional de Pilates Tradicional – MetaPilates

Votos de muito sucesso! 🍀

01/09/2026

Hoje a nossa professora de Pilates Daniela Narciso faz anos 🥳🥳 Desejamos muitos parabéns e um dia muito feliz ❤️

31/08/2026

🧘‍♀️ MOVIMENTO. AVALIAÇÃO. PERFORMANCE.

No HL Fitness Fest 2026 há muito para experimentar — e dois dos stands que não vais querer perder são dedicados a conhecer melhor o teu corpo e a melhorar a tua forma de treinar! 🔥

🧘 Stand de Pilates em Aparelhos
Experimenta uma aula de demonstração e descobre uma nova dimensão do Pilates, onde força, controlo, mobilidade e precisão se encontram.

📊 Stand de Personal Trainer + Avaliação Física 3D
Faz uma avaliação física 3D e f**a a conhecer melhor o teu corpo, a tua composição corporal e alguns dos principais indicadores para acompanhares a tua evolução.

Duas experiências diferentes. Um objetivo: ajudar-te a treinar melhor. 💪

Não te esqueças que para além destas duas experiências, precisas de bilhete para:
- participar nas Masterclasses
- ⁠participar nas aulas da Box Zone
- ⁠ter acesso ao super Mystery kit

📅 3 e 4 de outubro
📍 Pavilhão do Mar, Ponta Delgada

⚠️ Bilhetes limitados!
🔥 Aproveita o preço promocional até 31 de agosto.

Bilhetes já disponíveis: https://fitnessfest.bol.pt/Comprar/Bilhetes/183103-hl_fitness_fest-radicalbenefits_unipessoal_lda

29/08/2026

Hoje a nossa RP Carolina Anselmo faz anos 🥳 Desejamos muitos Parabéns e um dia muito feliz ❤️

28/08/2026

Hoje a nossa técnica de limpeza Sónia Almeida faz anos 🎉🥳 desejamos muitos Parabéns e um dia muito feliz ❤️

26/08/2026

Hoje é o aniversário da nossa Mestre de Taekwondo Helena Medeiros!! 🥳 Desejamos muitos parabéns e um dia muito feliz ❤️

25/08/2026

🆕 Novidade HL FITNESS FEST 2026!

🎁 1 bilhete = Mystery kit!

Nesta edição, ao garantires o teu bilhete, levas também um kit exclusivo com brindes especiais.

Precisas do bilhete para:
- participar nas Masterclasses
- ⁠participar nas aulas da Box Zone
- ⁠fazer uma avaliação física 3D
- ⁠experimentar uma aula de Pilates em Aparelhos
- ⁠ter acesso ao super Mystery Kit 😎

⚠️ Os bilhetes são limitados!
⌛️Aproveita o período de venda promocional até 31 de agosto!

📅 3 e 4 de outubro
📍 Pavilhão do Mar, Ponta Delgada

Bilhetes já disponíveis: https://fitnessfest.bol.pt/Comprar/Bilhetes/183103-hl_fitness_fest-radicalbenefits_unipessoal_lda

24/08/2026

Bilhetes para o Fitness Fest já disponíveis 🔥 Ainda não tens o teu?

⏳Aproveita o preço promocional até 31 de agosto!
-Sócios HL sempre com valor mais baixo (apenas na receção do clube) 💪

🎟️ Bilhetes estão disponíveis em bol.pt ou na receção do clube!

As vagas são limitadas. Garante já o teu bilhete no link: https://fitnessfest.bol.pt/Comprar/Bilhetes/183103-hl_fitness_fest-radicalbenefits_unipessoal_lda

Endereço

Avenida Dom João III, 8
Ponta Delgada
9500-310

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 13:30
Domingo	09:00 - 13:30

Website

https://hlclub.pt/

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