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LETSRUNAZORES

Promovemos treinos de corrida de vários níveis e todos serão bem-vindos. Não importa se corre 1km ou 100km. O importante é correr! We Never Walk Alone!!!

Somos um Clube de Praticantes que tem por objetivo a promoção ativa da corrida (trail ou estrada) como atividade ligada ao desporto lúdico e ao lazer, numa orientação fundamentalmente não competitiva mas com atletas associados à competição. LETSRUNAZORES é um Clube de Praticantes com Estatutos e Regulamentos próprios que tem por objetivo exclusivo a promoção ativa da prática de corrida (trail e estrada) como atividade ligada ao desporto lúdico e ao lazer, numa orientação fundamentalmente não competitiva e sem fins lucrativos, embora a competição esteja sempre presente para muitos de nós, sempre numa filosofia de amizade e entreajuda. A amizade e entreajuda são os nossos principais valores e queremos permitir a todos a experiência de correr nos locais mais belos de Saõ Miguel, usufruindo do apoio de uma comunidade que nunca deixará ninguém para trás. O LETSRUNAZORES possui nos seus membros todo o tipo de praticantes, desde aqueles que apenas fazem caminhadas ou corridas semanais de forma lúdica, aos que participam nas provas de trail e estrada mais exigentes, seja regionais, nacionais ou internacionais. Se quer correr connosco, contacte-nos por mensagem privada ou através do email [email protected].

15/10/2026

🌙🔦 A NOITE VAI TREMER EM SÃO MIGUEL! 🔦🌙
A equipa LETSRUNAZORES está pronta para invadir a costa norte da ilha e iluminar os trilhos no Trail Vicentino Noturno! 🟢⚡️
Dizem que à noite todos os gatos são pardos, mas as nossas camisolas e os frontais bem ligados não enganam ninguém! 🌌🏃‍♂️💨 Vai haver lama, pedras, suor, lanternas a piscar e, acima de tudo, muita animação (e quem sabe uns sustos pelo caminho 🦉👀)!
Conheçam a nossa comitiva de bravos leões da montanha:

🔥 SQUAD DOS 21 KM (Trail Sprint):
Proibido ter medo do escuro! Eles vão devorar 21 km de trilhos no meio da noite com o acelerador a fundo:
👑 João Medeiros
👑 João Viana
👑 Maria Salgadinho (a nossa he***na no meio destes malucos!) 💃🏻✨
👑 Tiago Serrano
👑 Sergio Soares

🚶‍♂️ SQUAD DA CAMINHADA (12 KM):
Inscritos na caminhada... mas conhecendo o peixe, acreditamos seriamente que não vai resistir a dar uma corridinha pelo caminho! 😉🏃‍♂️💨
🚶 Fabiano Sousa
🚶Francisco Faria

🎯 Objetivo da noite:
✅ Sobreviver às raízes "invisíveis" 🌳
✅ Não seguir pirilampos a pensar que são atletas 🪲💡
✅ Chegar à meta inteiros para a imperial / água de coco bem merecida! 🍻🎉
Desejem-nos boa sorte nos comentários e deixem aquele GOLO DE ENERGIA para a equipa! 🔋🔥

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

07/10/2026

🧀 ALERTA DE TRAIL & COMILANÇA NA ILHA DAS FLORES! 🧀

No próximo dia 10 de Outubro de 2026, a armada do Let’s Run Azores vai aterrar na deslumbrante Ilha das Flores para conquistar o Trail do Queijo da Fajãzinha — o trail mais ocidental da Europa! 🌊⛰️
E quando dizemos que vamos para a montanha... uns vão para correr, outros vão pelo queijo (e pelo almoço que nos espera no fim, claro! 🤤🍲).

Espreitem quem vai dar o litro pelos trilhos:

🏃‍♂️ 42 KM (Os Verdadeiros Corajosos / Levemente Doidos):
•⁠ ⁠Luís Ribeiro — Dizem que se esqueceu que a ilha tem subidas verticais, mas agora já é tarde! 💪🔥

🏃‍♀️🏃‍♂️ 21 KM (Aqueles que Gostam do Meio Termo):
•⁠ ⁠Elsa Morais
•⁠ ⁠João Viana
•⁠ ⁠Rita Reis
(Ritmo certinho e olhos fixos nas cascatas... e na meta! 🏃✨)

🏃‍♂️🏃‍♀️ 11 KM (Os Espertos que Querem Chegar Mais Cedo ao Almoço):
•⁠ ⁠Pedro Morais
•⁠ ⁠Susana Medeiros
(Dizem que vão a correr, mas suspeitamos que é para garantir os melhores pedaços de queijo! 🧀💨).

📣 EQUIPA DE APOIO (As Verdadeiras Estrelas da Companhia):
•⁠ ⁠Raquel Borges
•⁠ ⁠Paulina Moniz
(Munidas de pompons, megafones, cartazes motivacionais e zero tolerância para desculpas! Com este apoio, até com uma perna às costas se chega à meta! 🦵🩹📣)
Como diz o nosso lema: WE NEVER WALK ALONE (nem que seja para ir buscar mais uma fatia de queijo à mesa)! 💛🖤

Desejem-nos sorte, boas pernas e bom apetite!
📍 Ilha das Flores, Açores
⛰️ Trail do Queijo da Fajãzinha

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

29/09/2026

🚨 ALERTA DE INVASÃO NA ILHA TERCEIRA!🚨

Prepara as sapatilhas, ajusta o cinto de hidratação e afia a boa disposição, porque a comitiva LetrunAzores vai apanhar o avião e invadir os trilhos do Azores Bravos Trail! ✈️🏃‍♂️💨
Em solo terceirense, a bravura vai ser posta à prova, mas o nosso batalhão de elite vai armado com muita energia, pernas de aço e o espírito habitual (com direito a muito convívio e, quem sabe, umas alcatras no fim para recuperar os eletrólitos)! 🥩🍷💥

A defender as cores da equipa nesta grande aventura temos uma brigada de peso:
〽️ 50 km
🏃‍♂️ Sérgio Soares
🏃‍♂️ Fabiano Sousa
🏃‍♂️ Francisco Faria

〽️ 35km
🏃‍♂️ João Henriques
🏃‍♂️ Hugo Melo

〽️ 15 km
🏃‍♂️ João Medeiros

Se virem estes "bravos" a subir por entre os atalhos da Terceira, a balbuciar pragas às rampas ou a sorrir para a foto como se não estivessem a sofrer nada... dêem-lhes aquele incentivo! 📸🤪
Seja a correr, a andar ou a pedir por favor que a meta chegue depressa, uma coisa é garantida: vai haver muita festa e garra do início ao fim! ⚡🔥

Venham apoiar, mandar boas energias e acompanhar esta jornada! Se os cruzarem pelo caminho, gritem bem alto "QUE MECHA É ESSA!" 💛💙
"WE NEVER WALK ALONE!" (Nem mesmo quando os pés já nos estão a pedir para ir de táxi!) 🚕💨

📍 Ilha Terceira, Açores
⛰️ Trail dos Azores Bravos Trail

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

26/09/2026

O LETSRUNAZORES dá as boas vindas ao seu mais recente atleta: João Medeiros 🏃

O João esteve sempre muito próximo da família LETSRUNAZORES. Com a sua boa energia, dedicação e uma garra inesgotável ,sempre com um sorriso esboçado 😄 o João vem reforçar o nosso espírito de equipa e levar ainda mais alto o nome LETSRUNAZORES . 💪

Que esta nova etapa seja cheia de conquistas, amizade e muitos momentos épicos dentro e fora dos trilhos!

Para fazer parte da família LETSRUNAZORES, não tens de ser o atleta mais rápido da tua rua nem o que faz provas de 100 milhas. Basta ter as qualidades próprias do nosso espírito, o chamado "espírito LETSRUN", uma filosofia desportiva de amizade, entreajuda e respeito pelo próximo.

Muito bem vindo João Medeiros! 👏
Votos de muitas corridas e companheirismo no LETSRUNAZORES!
Juntos chegaremos mais longe! 💛🎉🏃‍♂️

17/09/2026

🚨 CONVOCATÓRIA DE ÚLTIMA HORA (E NÃO É PARA O SOFÁ!)
Prepara as sapatilhas e o fôlego que no próximo sábado a nossa comitiva LetrunAzores vai invadir os trilhos de Ponta Delgada para a mítica 10.ª edição do TdM Trail dos Morcegos! 🦇🌋
Diretamente das colinas de Ponta Delgada (nada de enganar o GPS para outros lados!), aqui está o nosso batalhão dividido ao pormenor:
🏃‍♀️ A Resistente do TRAIL (34 km):
A nossa guerreira Cláudia Chalin, que vai correr 34 km a acumular desnível e a provar que as pernas de aço não são um mito açoriano! 💨⛰️
🏃‍♂️💨 A Brigada do SPRINT (19 km):
Aqueles que preferem dar tudo em "apenas" 19 km de puro empenho (e algumas pragas rogadas às subidas pelo caminho): Bruno Cardoso, Elsa Morais, Fabiano Sousa, Filipa Cruz, Francisco Faria, Hugo Melo e Tiago Serrano. Se os virem a balbuciar a meio do caminho, não se assustem, é só o diálogo interno a convencer os quadríceps a continuar! 😂🦵💥
🏃‍♀️ As Estrelas do MINI TRAIL:
A Magda Reis e a Vanessa Couto, prontas para devorar o percurso com aquele sorriso radiante (pelo menos na linha de partida e nas fotos para o Instagram)! 📸😁✌️
🍿 🙌 E a equipa de elite nos PAC! (as verdadeiras he***nas do abastecimento):
A Cora Branco, Paulina Moniz, Raquel Borges e Rita Correia. Vão estar nos Pontos de Apoio ao Corredor para dar aquele incentivo moral de peso, gritar "já só falta uma subidinha!" (mesmo que faltem três) e garantir que ninguém desidrata ou f**a sem bananas e laranjas! 🍊🍌💦📣
Venham correr, apoiar ou simplesmente fazer a festa connosco! Se virem este grupo pelos trilhos, gritem bem alto
"WE NEVER WALK ALONE!" 💛💙(E se caminharmos, é só até ao próximo abastecimento!) 🍔🍻
📍 Ponta Delgada, São Miguel - Açores
📅 19 de Setembro de 2026

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

31/07/2026

🏃‍♂️💨 O atleta FABIANO SOUSA VAI PÔR A CAMACHA A MEXER! 🍓⛰️
Diretamente das ilhas para as veredas da Madeira, o nosso guerreiro Fabiano Sousa prepara-se para levar o nome e o espírito do LETSRUNAZORES ao lendário Camacha Trail 🎽💚
"Mas afinal, o que espera o Fabiano na Camacha?" 🤔
A bonita vila da Camacha é famosa pelo folclore, pelas obras em vime... e por trilhos que põem qualquer perna a tremer! 😅
Na bonita ilha da Madeira, o desafio promete:
🌲 Levadas de encantar e floresta laurissilva a perder de vista.
⛰️ Subidas bem inclinadas para testar os pulmões e a resistência.
💨 Descidas técnicas onde a agilidade vale ouro!
🍓 E, claro, a esperança de repor as energias no fim com uma poncha ou uma espetada bem merecida! 🍢🍻
O Fabiano já apertou bem os atacadores, afinou o foco e vai dar o seu melhor entre vales e serras para orgulho da nossa equipa! 🦅🔥
Vamos a isso, Fabiano! Força nas canelas! 💪⚡

Deixem nos comentários os vossos emojis de apoio, mensagens de força e aquela energia positiva que os Letrunzores tão bem conhecem! 👇👇

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

29/06/2026

⛰️🦅 A CLAUDIA CHALIN VAI À CONQUISTA DOS PIRENÉUS! 🇪🇸🏃‍♀️
Se achavam que os trilhos dos Açores já eram desafiantes, preparem-se porque a nossa guerreira Claudia Chalin vai levar as cores do LETSRUNAZORES a patamares épicos! 🎽💛 Entre os dias 1 e 2 de Julho, ela vai alinhar na mítica e duríssima HOKA Val d'Aran by UTMB®️, em Espanha! 🏔️✨

"Mas afinal, o que é a Val d'Aran by UTMB?" 🤔
Imaginem o maior evento de Trail Running da Europa (o circuito UTMB) a mudar-se para um dos vales mais selvagens, técnicos e deslumbrantes dos Pirenéus Catalães! 🤩 É uma prova de nível mundial que junta milhares de atletas de todo o planeta com um único objetivo: sobreviver a subidas que parecem paredes e descidas de cortar a respiração! 🧗‍♀️💨

O menu da prova inclui:
🏔️ Paisagens alpinas de cortar a fôlego.
🪵 Trilhos técnicos com muitas pedras, lagos glaciares e picos vertiginosos.
📈 Milhares de metros de desnível positivo acumulado para testar a resistência (e a teimosia!) de qualquer um.

A Claudia já preparou as pernas, afinou os bastões e está prontíssima para deixar a pegada açoriana nas montanhas espanholas. Da nossa parte, o orgulho já não cabe no peito! 🥹👏
Vamos todos inundar a caixa de comentários com muita força, corações verdes e energia positiva para empurrar a Claudia encosta acima! ⛰️
🔥 Boa sorte, guerreira! 💪🍀 Diverte-te muito! 🥳

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

19/06/2026

🔥Chegou a hora de carimbar mais uma presença, desta vez na ilha Terceira! As nossas atletas estão prontas para alinhar à partida do Angra Trail e dar o seu melhor nos trilhos mágicos da ilha Lilás! 🏃‍♀️💨

Mais do que a competição, vamos com o espírito que nos define: superação, companheirismo e uma paixão enorme pelo trail running. 🌲⛰️
Às nossas atletas: pernas leves, foco e divirtam-se ao máximo! 🦵💪🥳

Deixem o vosso apoio e força nos comentários! 👇👇

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

18/06/2026

🏃‍♂️💨 4 LETSRUNZORES À CONQUISTA DO BACKYARD PONTA DELGADA - JIV! ⛰️🌲
Se achavam que uma corrida normal já era um desafio, esperem até ver onde os nossos 4 bravos atletas se foram meter! 🤪 No próximo dia 20 de Junho, a comitiva Letrunzores vai atacar o Ponta Delgada BackYard - Juventude Ilha Verde, na Reserva Florestal do Pinhal da Paz! 🌲🌳

"Mas afinal, o que é isso de um Backyard?" 🤔
A regra é simples, genial e ligeiramente masoquista:
1️⃣ Há um circuito de 6,706 km.
2️⃣ Os atletas têm exatamente 1 hora para completar a volta.
3️⃣ Se sobrarem minutos? Ótimo, servem para descansar, comer uma banana e esticar as pernas. 🍌🔋
4️⃣ À hora certa... PUM! Nova partida para mais uma volta de 6,706 km.
5️⃣ O processo repete-se de hora a hora. Não há meta final, não há distância definida. A prova só acaba quando restar apenas UM atleta em pista. O último sobrevivente! 🤯🏆
Basicamente, é um jogo psicológico de resistência onde o lema é: Até que as pernas cedam ou o juiz nos mande para casa! 🪵🏃‍♀️🏃‍♂️

Os nossos 4 letrunzores já estão com o calçado afinado, os níveis de teimosia no máximo e prontos para dar tudo pelos trilhos do Pinhal da Paz. Prometemos muitas voltas, muito suor e, claro, aquele espírito de equipa que nos define! 🎽💚

Deixem nos comentários a vossa força e apostas: quantas voltas acham que eles vão aguentar? 👇👇

Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

04/06/2026

🔥 *A EQUIPA LETSRUNAZORES ESTÁ PRONTA!* 🔥
Chegou a hora de carimbar mais uma presença! Os nossos atletas estão prontos para alinhar à partida do Trail São João da Vila by Sodigás Açores e dar o seu melhor nos trilhos mágicos de Vila Franca do Campo! 🏃‍♂️🏃‍♀️💨

〽️ Trail
- Pedro Guimarães

〽️ Sprint
- Elsa Morais
- Filipa Cruz
- Hugo Melo
- João Henriques
- Magda Reis
- Rita Correia
- Rita Reis
- Tiago Serrano

〽️Mini Trail
- Fabiano Sousa
- Francisco Faria
- Raquel Borges
- Sofia Arruda
- Vanessa Linhares

Mais do que a competição, vamos com o espírito que nos define: superação, companheirismo e uma paixão enorme pelo trail running e pela nossa terra. 🌲⛰️

Aos nossos atletas: pernas leves, foco e divirtam-se ao máximo! 🦵💪🥳 Vocês já são campeões! 🏅🙌

Deixem o vosso apoio e força nos comentários! 👇👇
Adega da Figueira
Eliana Abreu Perfumaria
Go Shape Nutrition

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