Ginásio Health Club do Marquês

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Já conhece as nossas aulas de Natação? 🏊‍♂Temos turmas, para bebés e crianças.👉 Marque já 1 Aula Experimental Sem Compr...
10/02/2022

Já conhece as nossas aulas de Natação? 🏊‍♂
Temos turmas, para bebés e crianças.
👉 Marque já 1 Aula Experimental Sem Compromisso

Natação para Adultos!Nunca é tarde para aprender a nadar.Conheça já todas as condições.
09/02/2022

Natação para Adultos!
Nunca é tarde para aprender a nadar.
Conheça já todas as condições.

5 Benefícios da Hidroginástica!- Diminui a pressão arterial e a frequência cardíaca;- Previne lesões nos ossos e músculo...
08/02/2022

5 Benefícios da Hidroginástica!
- Diminui a pressão arterial e a frequência cardíaca;
- Previne lesões nos ossos e músculos;
- Melhora a postura;
- Auxilia na perda de peso;
- Melhora a circulação sanguínea;

Estamos prontos para mais uma semana!E vocês? 😁
07/02/2022

Estamos prontos para mais uma semana!
E vocês? 😁

Hidroginástica!😁Conheça Todas As Condições e Horários Disponíveis!
06/02/2022

Hidroginástica!😁
Conheça Todas As Condições e Horários Disponíveis!

Ativa os teus sentidos e vive momentos de liberdade!
04/02/2022

Ativa os teus sentidos e vive momentos de liberdade!

Certamente, já ouviu falar sobre os muitos benefícios que a natação proporciona aos bebés e crianças. Estudos já mostrar...
02/02/2022

Certamente, já ouviu falar sobre os muitos benefícios que a natação proporciona aos bebés e crianças. Estudos já mostraram que a atividade treina a coordenação motora, estimula o sistema cardiovascular, aumenta a capacidade pulmonar e reforça o sistema imunológico (Isso mesmo!

Esta atividade desportiva melhora a sua condição física e aumenta o seu bem-estar psicológico, como confirmaram inúmeras...
31/01/2022

Esta atividade desportiva melhora a sua condição física e aumenta o seu bem-estar psicológico, como confirmaram inúmeras investigações ao longo das últimas décadas. Além de ativar os músculos do corpo, também amplifica a resistência.
Visite a nosso espaço e conheça a nossa piscina

HIDROGINÁSTICA!Disponível no nosso GinásioExperimente 1 sessão e sinta os seus benefícios.
30/01/2022

HIDROGINÁSTICA!
Disponível no nosso Ginásio
Experimente 1 sessão e sinta os seus benefícios.

Quando falamos em desporto, a hidroginástica é uma das mais recomendadas para o grupo da terceira idade, visto que, auxi...
28/01/2022

Quando falamos em desporto, a hidroginástica é uma das mais recomendadas para o grupo da terceira idade, visto que, auxilia no bem-estar sem impactos agressivos ao corpo, já que a água é responsável por amortecer os movimentos.

Não há limite de idades para a prática da hidroginástica. Água, diversão e convívio são elementos fundamentais.
27/01/2022

Não há limite de idades para a prática da hidroginástica. Água, diversão e convívio são elementos fundamentais.

Lesões, recuperações, dores nas costas e outros podem ser melhorados através da aula de Hidroginástica! Temos várias aul...
26/01/2022

Lesões, recuperações, dores nas costas e outros podem ser melhorados através da aula de Hidroginástica! Temos várias aulas semanais!

Endereço

Rua Drive Custódio Freire, Nº23, RC/Baixo
Pombal
3100-465

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:30
Terça-feira 09:00 - 21:30
Quarta-feira 09:00 - 21:30
Quinta-feira 09:00 - 21:30
Sexta-feira 09:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

910276429

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