BTT RUMO À SAÚDE

BTT RUMO À SAÚDE Olá Amigos.

O meu pai Custódio Fernandes depois de passar uma temporada nos Açores descobriu que a melhor forma para descobrir aquelas nove ilhas seria de bicicleta :)
Então assim o fez... Resolveu comprar a sua bicicleta e partiu à descoberta... e lindas fotos conseguiu tirar. Chegado ao Continente resolveu fazer a sua "propaganda" até que viciou a familia :) Então hoje praticamente todos andamos de bike :)



E é um hobbie maravilhoso :) Porque andar de bicicleta faz bem à mente, ao corpo e a todos os que nos rodeiam :)

Decidimos criar uma página aqui para podermos divulgar aos nossos amigos as nossas aventuras por estes trilhos bem como as fotos mais divertidas. E quem sabe se um dia destes podemos criar algo mais sério para termos um grande convivio entre todos aqueles que adoram a sua bicicleta... :)

Pedimos a todos aqueles que queiram que se associem a nós e divulguem pelos vossos contactos :)

E para terminar deixo uma pequena lembrança:

O exercício físico é essencial:

- Previne problemas de saúde;
-Preserva o ambiente;
-Mantém o bem-estar e a qualidade de vida;
-Diminui o stress;
-Reduz o colesterol, Obesidade e a pressão arterial;
-Ajuda a controlar os diabetes;
-Alivia Tensões

Conto convosco

Marisa Fernandes

Mais uma prova do nosso AMIGO Sérgio Fialho!! Com uma boa classificação :) 26º Lugar.
27/10/2013

Mais uma prova do nosso AMIGO Sérgio Fialho!! Com uma boa classificação :) 26º Lugar.

25/03/2012

Boa noite amigos betetistas

Após um longo período sem actualizar a nossa página, hoje voltamos, e esperamos não termos mais nenhum período de ausência :)

Bem hoje andamos pelos lados da Lagoa do Calvo.
Fomos à "procura" do famoso Cozido à Portuguesa, que por sinal estava uma delícia :)

Foi um passeio muito divertido, com bons trilhos, boas paisagens... valeu muito a pena a visita à Adega de Pegões :)

Esperamos regressar :)

Para os mais curiosos :) deixamos algumas fotos

Uma boa noite para todos e boas pedaladas :)

O BTT Rumo à Saúde, passou um bom domingo na Lagoa do Calvo. Um bom passeio de BTT, uma excelente visita à Adega de Pegõ...
25/03/2012

O BTT Rumo à Saúde, passou um bom domingo na Lagoa do Calvo. Um bom passeio de BTT, uma excelente visita à Adega de Pegões, e para finalizar, um magnifico Cozido à Portuguesa

02/03/2012

Boa noite amigos betetistas!!
Pedimos desculpas por nunca mais actualizarmos a nossa página... diversas situações que nos têm impedido!!
Mas como o desporto é importante ... em breve adicionamos algumas notinhas :)

02/11/2011

Boa noite amigos e amigos betetistas :)

No domingo o nosso "ninja idoso" Custódio Fernandes participou em mais uma maratona, desta vez aqui na nossa terrinha, a famosa maratona da TascaDuXico.

Em suma, foi a melhor maratona deste ano, onde nada de negativo se pode apontar, apenas dar os parabéns à organização BTTascaDuXico!

F**a a promessa de voltar para o ano e tentar levar outros betetistas :)

02/11/2011
19/10/2011
19/10/2011

Olá amigos betetistas e curiosos :)
Pedimos desculpas por só agora dar-mos feedback sobre a maratona em Alcácer do Sal, mas houve uns problemas técnicos :)

Temos que dar os parabéns à organização pela excelente prova.
Um percurso 5*****, alguma dureza, muita areia, algumas irregularidades no terreno deram uma boa "coça" às pernas.

Vamos deixar algumas fotos (no álbum respectivo) dos dois "duros" que participaram no evento - Custódio Fernandes e David Romão.

F**a a promessa de voltar para o ano, e talvez com mais atletas :)

10/10/2011

Domingo, 9 de Outubro,7h30 da manhã, partida para mais um passeio (Treino Próprio) Divertido, magnifico, saudoso. Rumamos até Pegões - 66km (ida e volta).
E como o prometido é devido, a paragem foi no "Migalhas" para a dita bifana.

Rescaldo do Passeio:
-Um bom treino para o chefe (Custódio Fernandes) preparar a sua Bike e as pernas :) para dia 15 Outubro (Sábado) participar na 7ªMaratona de Alcácer do Sal (BTT Cegonhas do Sado).

10/10/2011
08/10/2011

Bom dia Betetistas e amigos :)
Mais um fim de semana para carregar baterias.
E nada melhor para carregar baterias que dar uma volta com as nossas bike's!!!

Amanha (9Outubro), domingo, 6 elementos do BTT Rumo à Saúde estarão em Treino Próprio. Vai ser Pinhal Novo - Pegões (Bifana no Migalhas).

Saudações ciclistas :)
Até breve

Endereço

Pinhal Novo

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