03/09/2026
KARATE EM PINHAL NOVO (adequado para todas as idades)
Venha fazer algo saudável ou em contrapartida pode obtar por ficar sentado de sofá à espera que a idade avance.
Aqui aprende técnicas de defesa pessoal, trabalha a coordenação motora e o equilibrio, ganha maior flexibilidade, mobilidade articular e força muscular, aprende suporte básico de vida e faz novos amigos.