https://www.facebook.com/102225778057828/

OBESO D'AÇO

Aspirante a Triatleta numa demanda de perda de peso!!!

16/06/2026

E ao fim de uma longa travessia pelo deserto, volto a conseguir correr 1 hora seguida!!!
Foi devagarinho...mas foi!

16/06/2026

De manhã começa o dia!
Mais um 5.30 à maneira!

03/06/2026

Rumo à MDS...um dia!

31/05/2026

Trilhos dos Fogaceiros

27/05/2026

Hoje a vontade não era muita...mas às 5.30 o Piruças D'Aço deciciu acordar os pais (parece que já sabe) ... atirou o pai para fora da cama e fiquei a pensar...já que estou a pé...vou ao pão!!!
Consistência sem desculpas...ou com desculpas😅🤣😂!

13/05/2026

O que dizer!?
TEMU

13/05/2026

Há sonhos que não são para serem sonhados, mas sim para serem vividos!
O Ironman é o sonho pelo qual trabalho todos os dias!
Vamos com tudo!

10/05/2026

Domingo de manhã!!!
Sem motivação...mas com disciplina!

07/05/2026

5.30 na estrada!

14/01/2026

Estou de Volta!!!

Obeso D’AÇO - (VERSÃO 2.0)

Desapareci.
Não foi abandono. Foi o corpo a dizer “chega”, a cabeça a demorar a perceber, e a vida a meter-se no meio como quem não pede licença.
As lesões pararam-me.
O silêncio instalou-se.
E eu fiquei ali… em modo pausa.
Entretanto fiz uma coisa grande:
Cirurgia bariátrica.
Não foi milagre.
Não foi atalho.
Foi assumir que precisava de mudar de plano para não desistir do jogo.
Não voltei como Ironman.
Voltei como obra em andamento!
Agora o corpo está diferente, a cabeça ainda anda a apanhar o ritmo e o humor… bem, o humor continua afinado 😅
(Disseram-me que vinha mais leve. Não disseram que vinha com peças novas e barulhos estranhos.)
Assim sendo esta página volta a ser um espaço para:
treinos possíveis
falhanços assumidos
vitórias pequenas
piadas más
e um sonho grande que não morreu, só ficou em banho-maria!

Se estás a começar, a recomeçar ou a pensar se ainda vale a pena:
F**a por aí.
Vamos tropeçar juntos.

Aquele abraço do vosso
Obeso D'Aço!

Endereço

Perosinho

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando OBESO D'AÇO publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.