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Clube de treino personalizado - Musculação | Cross Training | Pressoterapia

11/06/2026

Começa já hoje! Dá o primeiro passo com a oferta do seguro anual e ainda 4 sessões de pressoterapia de oferta, exclusivo a novos sócios.
O amanhã começa nas escolhas que fazes hoje.

📩 Muda o teu rumo e envia-nos mensagem para mais informações.

24/03/2026

A consistência é o segredo por trás de qualquer transformação e no rumo não treinamos apenas, acompanhamos, corrigimos e garantimos progressão real. Com o acompanhamento certo, os resultados aparecem mais rápido e com mais segurança.
Queres começar a tua evolução?
Envia-nos mensagem e vem conhecer o nosso estúdio sem compromisso

23/03/2026

O treino e a alimentação caminham juntos. Se queres resultados reais, precisas dos dois. Na nossa equipa contamos com a nutricionista
Alexandra Rocha
, Clinical &
Sports Nutritionist, que te ajuda a criar hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis.
Marca já a tua consulta no nosso estúdio e começa a tua evolução.

19/03/2026

Se queres resultados, precisas de direção.
Encontra o teu Rumo.

21/01/2026

Um espaço pensado para encontrares o teu rumo.

Vem experimentar e fazer parte desta comunidade.
Coloca a tua saúde em primeiro lugar neste início de ano. 🏋️‍♀️🏋️‍♀️

06/01/2026

Rumo sales!

25% de desconto no serviço escolhido 💥
Treina melhor. Recupera mais rápido.
-Marca já a tua sessão
-Vagas limitadas

18/12/2025

✨ Foco. Consistência. Resultados.

17/12/2025

🎁 Neste Natal, ofereça saúde, energia e bem-estar a quem faz parte da sua vida.

Com a aquisição de um voucher pode oferecer os seguintes serviços:

• Pressoterapia
• Treino personalizado
• Consulta de nutrição
• Aulas de grupo

Porque encontrar o rumo certo para a saúde é um presente que faz a diferença.

Avenida da Boa Viagem, n°524
Rans - Penafiel

+351 917 182 719
[email protected]

📍 Mais informações disponíveis na receção do estúdio.

Endereço

Avenida Da Boa Viagem, Loja B, Nº 524, Rans
Penafiel
4560-755

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