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The Next Level Program

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Penafiel
The Next Level Program

THE NEXT LEVEL PROGRAM é um serviço de programação de treinos desenhados para diferentes niveis

12/06/2026

Acid Grip

For time 100 T2b
In 4 Windows 2’ 2’ 2’ 3’ - Rest 1’
50 Double unders
15m DDbs suit case walking lunge 22.5/15kg
Max T2b

Wod 3 Second Fase North Call CrossFit

24/04/2026

This weekend two rookies .games

18/12/2025

5 rounds for time
400m Run
15 oh squats
5 BMU

09/11/2025

Go Fast Go Unbroken

17/10/2025

This Saturday

Go Fast ⚡️ Go Unbroken 🔥

30/09/2025

From individual program 🧨🔥

14/09/2025

6 Rounds For time
10 T2b
10 Clean & Jerk 40-40-40-60-80kg
10 Calories Assault Bike

03/07/2025

This weekend

will smash the barbells!!! 💪

Go Fast 🔥 Go Unbroken ❤️‍🔥

09/06/2025

2ª hora 🤯

Happy hour
Infected Mushroom
Petit Gateau
Manion
Row

08/06/2025

10 Junho - Team Challenge

3ª Hora 😈

Maupin
Adam Brown
Row

Endereço

Avenida Do Carvalheiro, 231 Galegos Penafiel
Penafiel

Website

facebook.com

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