Evandro Marote Personal Trainer- Sports e Wellness

NOME: Evandro Marote

Profissão: Personal Trainer

Saudações, escrevo esta pequena apresentação com a finalidade de vos dar a conhecer o meu trabalho na área do desporto e da saúde. Trabalho na área do fitness desde 1996, área onde a minha formação foi contínua, a minha
base é Desporto e Bem estar, especializando-me posteriormente em treino de alto
rendimento, que se destina a atletas de compe

tição das mais variadas modalidades,
estudando o gesto técnico e quais as qualidades físicas necessárias para melhor performance do mesmo, para tal é elaborado um trabalho específico e personalisado em ginásio . A minha formação passa também por um trabalho muito específico em populações especiais com foco em , Hipertensão , Osteoporose, Lúpus eritematoso, recuperação de lesões, prevenção e treino específico de pré e pós parto. A nível de saúde e estética, proporciono também um trabalho completo com planos coerentes e estruturados de treino, nutrição e avaliações periódicas, para se observar a evolução e efectuar as adaptações necessárias à constante evolução e objectivos propostos. Espero assim corresponder aos vossos requesitos, e poder fazer parte da vossa vida e juntos atingirmos tudo aquilo a que nos propusermos. Respeitosamente com amizade, dedicação e compromisso deixo aqui todas as ferramentas
com que espero ser-vos útil e fundamental. Cumprimentos e até já, sempre juntos...

Evandro Marote

( Personal Trainer )

Mirafloresfit








































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