30/06/2026
TABELA DE CUSTO
Estes são os valores atualizados dos serviços prestados em 2023:
• Treinamento Personalizado - €40
- Acompanhamento individualizado.
- No mínimo 2 vezes na semana.
- Avaliação Física e prescrição do Treinamento.
Objetivos: emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico e saúde, treinamento físico para concursos, atividade física para grupos especiais
(diabéticos, hipertensos, obesos, cardiópatas, gestantes, idosos, etc).
• Treinamento Personalizado - Gil Carvalho PERSONAL
• Avaliação Física - €20
• Prescrição de Treinamento - €20
• Avaliação Física e Prescrição de Treinamento -
€35
O serviço de Treinamento Personalizado não tem nenhuma regulamentação, ficando a cargo do próprio Personal Trainer normatizar seu trabalho em comum acordo com seus alunos.
Visto isso, é comum o Personal Trainer formalizar um contrato que será assinado e respeitado. Caso o aluno prefira dessa forma, o contrato será impresso e assinado. Eu prefiro fazer um acordo mais simples, como descrevo abaixo:
Acordo para Serviços de Personal Traine
Função:
o contratado exercerá a função de Personal Trainer, realizando avaliação física, prescrição de treino personalizado, bem como acompanhamento das sessões.
Local:
O local das sessões serão estabelecidas pelo CONTRATANTE, ficando o CONTRATADO eximido de qualquer responsabilidade quanto ao pagamento de mensalidade, taxas em academias, ou clubes.
Duração da Sessão:
será de 1 hora no máximo, acertada entre as partes. O CONTRATANTE definira seu horário e plano (número de aulas).de acordo com a tabela AO LADO.
Pagamento:
não havendo possibilidade de pagamento diário, semanal, quinzenal ou ao final do período, será antecipado no valor mensal em dinheiro, cheque ou depósito bancário.
F**a acertado por ambas as partes que serão ministradas Sessões com Pacotes Fechados ou Contagem das aulas, conforme a tabela ( nº. de sessões: 8 x 10x 12x 16x ).
Não haverá aula nos feriados, e, portanto a aula não será reposta, observando o plano de pagamento (Mensalidade fixa ou contagem das aulas).
ATENÇÃO:
O uso de suplementos alimentares, dietas, medicamentos ou dr**as, bem como a prática de outras atividades físicas terão que ser comunicados expressamente ao CONTRATADO, não se responsabilizando (este) pelas eventuais conseqüências danosas à saúde pelo(s) seu(s) uso(s) encoberto(s).
