NKP - Núcleo Karate da Pampilhosa

13/09/2026

🥋 NOVA ÉPOCA, NOVOS DESAFIOS! 🥋

Dia 14 de setembro regressamos ao tatami! 🔥

Está na hora de voltar a treinar, superar limites e continuar a crescer juntos.

💪 Mais disciplina. Mais confiança. Mais superação.

🥊 Um espaço onde todos têm lugar e onde cada treino conta.

Se já fazes parte da nossa família, estamos à tua espera!

Se ainda não experimentaste, este é o momento de começar.

🥋 14 DE SETEMBRO — O KARATÉ ESTÁ DE VOLTA!

O caminho começa com o primeiro passo. Oss! 👊

28/06/2026

Junta de Freguesia de Pampilhosa
Município da Mealhada

28/06/2026

Concluído o último Estágio Internacional Instituto Shotokan Portugal/IKTA - Associaçao Nacional de Karaté/International Karate Teachers Academy, que se realizou no Pavilhão do GICA durante 3 dias, foram intensos e de muito KARATE🙌👊, com a orientação do Sensei Dino Contarelli e com atletas oriundos de vários pontos do 🌍.

Os atletas do NKP treinaram com dedicação, resiliência e determinação👏🙇🏻

Karate4All, Karate4Life🫶🏻

OSS,

NKPampilhosa 🩵🤍

28/06/2026

Estágio Internacional Karate 🥋 👊. 3 dias de muito karate, partilha e ensinamentos com atletas oriundos de todo o 🌍 e nos marcamos presença neste grande evento desportivo, culminando assim com final da presente época desportiva. 🙌🙇🏻

Gratos a todos os atletas e famílias com estão smp presentes por eles, por nós e pelo karate 👏👏

23/06/2026

###IV Estágio Internacional ISP_IKTA Agueda 26 a 28 Junho 2026 Final.png

13/06/2026

No passado dia 11.06, realizou-se a 2ª fase de exames de graduação da época desportiva 2025/26 dos atletas do NKP👊, pelo que gostaríamos de dar os parabéns a todos os atletas pela conquista no exame de graduação e pela mudança de cinto!

Isto é o reflexo do vosso empenho, disciplina, perseverança e dedicação ao treino. Cada novo cinto representa não apenas uma evolução técnica, mas também crescimento pessoal, superação de desafios e compromisso com os valores da modalidade.

Que esta nova graduação seja um incentivo para continuarem a aprender, evoluir e alcançar novos objetivos. Sintam orgulho pelo caminho percorrido e mantenham a mesma determinação para os próximos desafios.

Parabéns a todos os atletas, ao Sensei Gonçalo Marques pelo excelente trabalho e às famílias pelo apoio constante. Muito sucesso nesta nova etapa! 🥋👏🏅

OSS🙇

29/04/2026

06/04/2026

No passado dia 28 de Março, decorreu em Vila Nova de Poiares a fase Regional de Campeonato Nacional 🇵🇹 de infantis, iniciados e juvenis.

O NKPampilhosa fez história com um feito inédito para o clube, para a freguesia e concelho ao colocar dois atletas na fase final Nacional 🇵🇹 que vai decorrer dia 2 e 3 de Maio em Albufeira.

Os atletas Simão Almeida 🥈 e Tiago Cunha 🥉 na disciplina de Kumite mostraram a sua resiliência, garra e ambição. Um trabalho diário de muita dedicação e ajuda dos restantes colegas de treino, pois ninguém triunfa sozinho sem o apoio incondicional de todos. 👊🥋

“KARATÉ, muito mais que desporto, é uma paixão”

Agora…Siga rumo ao Sul 😉💪

NKPampilhosa4ever

05/02/2026

Com Junta de Freguesia de Pampilhosa – Acabei de juntar-me aos maiores fãs! 🎉

01/02/2026