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Paços Health Club

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Página Oficial Paços Health Club

21/10/2026

Correr sabe melhor em boa companhia.🏃

Os benefícios são muitos e a vontade de repetir também.

Por isso, todas as terças-feiras, às 19h, o Running Club junta quem gosta de correr , ou quem simplesmente quer começar

⚡Junta-te ao nosso Running Club e vem correr connosco.
Contamos contigo?

19/10/2026

Já experimentaste as aulas de pilates com aparelhos?
👉Agora podes fazê-lo no teu clube, em Paços de Ferreira.

Uma novidade para quem já gosta de Pilates e uma excelente razão para quem ainda não experimentou.

Vem juntar-te ao clube.

15/10/2026

👉Falta-te um empurrãozinho para começar?
Então não comeces sozinho.

Desafia o teu namorado, a tua amiga, um colega de trabalho ou aquela pessoa que anda há meses a dizer “tenho mesmo de começar”.

Treinar acompanhado torna tudo mais fácil: há mais motivação para aparecer, mais vontade de continuar e, claro, alguém para partilhar cada conquista.😉

Envia-lhe este post e marca o vosso primeiro treino.
Vem juntar-te ao clube.⚡️

13/10/2026

Terça-feira é dia de Running Club. 🏃

Todas as semanas juntamo-nos para uma corrida de 4,5 a 6 km. Sem complicar, sem pressão, só o prazer de correr ao teu ritmo e em boa companhia.

Se já corres, junta-te ao grupo.
Se estás a pensar começar, esta pode ser a tua oportunidade.

👉Hoje, às 19h. Contamos contigo?

09/10/2026

O melhor spot para treinar em Paços de Ferreira?
👉Nós temos a resposta. Mas a melhor forma de perceberes é vires conhecer o clube.

Para além das nossas modalidades de grupo, encontras uma sala de treino ampla, equipamento de qualidade e muita luz natural.

Ainda não conheces o Paços Health Club?
⚡️Vem experimentar e descobre o teu próximo clube.

07/10/2026

Ainda achas que Pilates é só para mulheres?

👉Então está na altura de experimentar antes de tirar conclusões.

O Pilates pode ser exatamente o complemento que falta à tua rotina de treino.

Deixa o preconceito à porta e vem experimentar uma aula.

05/10/2026

SEGUNDA FEIRA. Primeiro treino da semana.⚡️

Há decisões que mudam o resto do dia.
Ir treinar é uma delas.

Começa a semana a fazer alguma coisa por ti.💪

👉 Vemo-nos no clube.

01/10/2026

COMEÇA HOJE.

Não precisas de esperar pela segunda-feira, pelo próximo mês ou pelo momento perfeito.⚡️

Outubro pode ser o mês em que decides finalmente criar uma rotina de treino, cuidar mais de ti e dar espaço a uma nova versão tua.

Junta-te ao clube.💪
Temos vantagens exclusivas à tua espera.

Entra em contacto connosco e dá o primeiro passo.
É agora. 👉Esperamos por ti.

29/09/2026

Talvez o treino que procuras esteja numa aula de grupo.

Do Pilates ao Crosstraining, tens diferentes modalidades para encontrares aquela que combina contigo, com os teus objetivos e com o teu ritmo.⚡

A próxima aula pode ser o início de uma nova rotina.
Junta-te a nós. 💪

25/09/2026

Treinar mais nem sempre significa evoluir mais.📈

Às vezes, são pequenos detalhes na forma como treinamos que acabam por fazer a diferença: a execução, a recuperação, a consistência ou simplesmente a falta de um plano.

👉A boa notícia? São coisas que podes corrigir.

E não tens de descobrir tudo sozinho. No Paços Health Club, tens acompanhamento para te ajudar a perceber o que podes melhorar e a tirar mais partido de cada treino.

Treina com intenção. Evolui com consistência. Nós ajudamos-te no caminho. 💪

Endereço

Rua 6 De Novembro, N 35 D
Paços De Ferreira
4590-869

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 19:00

Website

http://www.pacoshealthclub.pt/

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