Coach Afonso

02/12/2022

It is been an amazing journey so far but we want more and we are going for more!

Let's go Rockets 🚀

20/01/2022

Novo vídeo no canal do youtube 🔥

Coloquei um vídeo no canal do youtube com as minhas jogadas favoritas de todos os jogos que assisti no ano passado.

Algumas delas referentes à época passada, outras referentes já sobre esta época.

Espero que gostem! 👌

In this video, I have combined my favorite 9 basketball plays of 2021, from all the games I have watched. These plays are from European teams and American un...

18/01/2022

Novo artigo no blog 🔥

Um bloqueio indireto entre dois jogadores em que nenhum dos dois tem a bola nas mãos e um jogador bloqueia o outro jogador.

O objetivo dos bloqueios indiretos é libertar um jogador para ficar sozinho, por vezes nem sempre o jogador que utiliza o bloqueio indireto é o jogador que vai ficar sozinho, algo que explicarei no decorrer do artigo.

Deixa o teu comentário e a tua opinião sobre o artigo! 👇

Um bloqueio indireto entre dois jogadores em que nenhum dos dois tem a bola nas mãos e um jogador bloqueia o outro jogador. O objetivo dos bloqueios indiretos é libertar um jogador para ficar sozinho, por vezes nem sempre o jogador que utiliza o bloqueio indireto é o jogador que vai ficar sozinho...

05/01/2022

Novo ano, novo ebook! 🔥

Um dos objetivos de 2021 era escrever um ebook e ficou escrito, por isso 2022 começa com a partilha desse e-book!

Este e-book contém conteúdo sobre:
✅ Construção do lançamento,
✅ Correção do lançamento,
✅ Ensino de todo o tipo de lançamento desde da finalização perto do cesto bem como em média e longa distância
✅ 18 exercícios individuais e coletivos

Destinado tanto a jogadores como treinadores!

LANÇAMENTO O GUIA COMPLETO Este ebook contém técnicas e exercícios para poder melhorar o seu lançamento ou o da sua equipa. Dirigido tanto a jogadores como treinadores, está dividido em exercícios individuais e exercícios coletivos. EBOOK - Lançamento 4 € Construção do Lançamento Corre...

03/01/2022

Basketball Break EP.3 🔥

Este episódio é sobre a transição ofensiva da Itália na fase de qualificação para os jogos olímpicos.

Este tipo de ataque consiste em bloqueios diretos sucessivos nas zonas laterais do campo e por vezes têm variantes que libertam os seus lançadores para um lançamento sem oposição!

Este ataque é um ataque com muita tendência no basquetebol europeu neste momento!

Clica no link para veres o novo episódio de Basketball Break ⬇️

This episode is a breakdown of Italy's early offense. You can see how they run the euro ball screen in transition offense, a big trend in European basketball...

17/08/2021

Após duas épocas duras com diversas experiências, posso concluir que saiu muito melhor do que entrei.
Não tenho palavras para descrever o que significa representar o Clube Desportivo da Póvoa, é um prazer enorme fazer parte dele. Será sempre, independentemente de tudo o que possa acontecer, o meu clube.
Parto para uma experiência diferente daquilo que estou habituado. Vou atrás do sonho que me alimentou nos últimos anos, mas desta vez, do outro lado do Atlântico.
Obrigado a todos os estiveram presentes e contribuiram nas últimas duas épocas.
Obrigado atletas por acreditarem em mim, mas principalmente por me terem feito de mim melhor pessoa e melhor treinador.
Obrigado Clube Desportivo da Póvoa!
Obrigado Portugal!

07/08/2021

Duas semanas incríveis!
É sempre um prazer enorme fazer parte deste campos.
Saiu sempre com mais conhecimento, mais experiência e vivências do que aquelas que tinha quando entrei.
14 dias duros, em que o foco é 100% o basquetebol.
Obrigado aos atletas, ao staff pelo esforço que fizeram e as condições que proporcionaram para que pudessemos fazer o nosso trabalho da melhor maneira possível!

05/06/2021

Hoje finalmente voltamos à nossa verdadeira casa.

Vamos em busca do crescimento individual e coletivo!

Ala Arriba CDP 💙

02/06/2021

Como conseguir melhorar a tomada de decisão mudando a forma de atuar do treinador ↔️

Muitas vezes o treinador impede e limita as tomadas de decisões dos jogadores. É fundamental perceber que os jogadores não são bonecos de playstation e não podemos controlar a sua tomada de decisão.

Se não é possivel controlar a tomada de decisão à que melhorar a tomada de decisão do atleta.

A grande pergunta é como?

Simples, colocando o jogador no treino em situações iguais à de jogo.

Gostaste deste post? Então partilha com alguém que precisa de ver isto! 🔥

31/05/2021

À chuva, ao sol, nublado ou céu aberto.

Em cimento, em taco, com telhado ou sem telhado.

Com duas tabelas e algumas bolas treinamos sempre!

Obrigado a estes guerreiros que aparecem sempre seja em quaisquer condições!

25/05/2021

Pontos chave para corrigir a defesa 📝

A defesa da bola é o aspeto mais importante da defesa. Se o jogador com bola não for tão pressionado quanto isso, o atacante tem muita liberdade para fazer o que quiser.

Para defender a bola existe alguns principios que não podem ser esquecidos.

Enquadrado com o jogador da bola

1️⃣Mãos ativas

2️⃣Vontade de defender

3️⃣Sem estes 3 principios o ataque vai ter uma grande facilidade em jogar.

Gostaste deste post? Então partilha com alguém que precisa de ver isto! 🔥

24/05/2021

Aroso B 21 🆚 CDP U15M 61

1 anos e 3 meses depois para um primeiro jogo da época, o grande resultado não foi a vitória mas sim a qualidade técnica ofensiva.

Valeu todo o tempo gasto em trabalhar a tática e técnica individual dos jogadores, a partir daqui é trabalhar em todos os restantes aspetos táticos seja ofensivos e defensivos.

Estamos num bom caminho! 🥊