23/06/2026
XVII Trail de Conímbriga Terras de Sicó
Entre os dias 19 e 21 de junho realizou-se mais uma edição do Trail de Conímbriga Terras de Sicó, uma das provas de referência do calendário nacional de trail running, integrada nos Circuitos Nacionais da ATRP. O evento ficou marcado pelas elevadas temperaturas, percursos muito expostos ao sol e um elevado grau de exigência física e mental.
O CAOH esteve representado por dois atletas que voltaram a honrar as cores do clube.
Na distância rainha dos 111 km, Francisco Cortez enfrentou um desafio verdadeiramente épico. A sua prova teve início na sexta-feira às 22h00, o que significa que grande parte do percurso foi realizada durante a noite, em condições de visibilidade reduzida e exigência acrescida. Aos 42 km sofreu uma queda, batendo com o joelho numa pedra. Apesar da lesão, manteve-se em prova durante várias horas, demonstrando uma enorme capacidade de sacrifício e resiliência.
Só aos 78 km a situação se agravou significativamente, deixando de conseguir dobrar a perna lesionada e dificultando tanto a corrida como as descidas. Ainda assim, Francisco continuou a lutar até aos 86 km, acumulando 3.132 metros de desnível positivo em 14h28 de esforço, antes de tomar a difícil mas sensata decisão de abandonar.
Embora a meta tenha ficado por alcançar, a sua prestação merece o maior respeito. Percorrer praticamente toda a noite, suportar uma lesão durante dezenas de quilómetros e continuar a avançar até aos 86 km demonstra bem a dimensão do atleta e da sua determinação.
Na distância de 25 km, Paulo Sousa realizou igualmente uma excelente prestação. Numa prova disputada sob temperaturas muito elevadas, praticamente sem sombra e com poucos pontos de refrescamento natural, completou os 25,5 km em 3h22m, alcançando o 26.º lugar da classificação geral entre 110 atletas e um meritório 4.º lugar no escalão M45.
Parabéns ao Francisco Cortez e ao Paulo Sousa pela forma exemplar como representaram o CAOH. Em provas desta dureza, os resultados são importantes, mas a coragem, a persistência e a capacidade de superar adversidades são, muitas vezes, as maiores conquistas.
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