16/06/2026
Há algo especial em dedicar uma hora do dia a nós mesmas.
Uma hora para mexer o corpo, libertar a mente e recarregar a energia.
E no fim, saímos sempre mais leves do que entrámos.
👉 Vem viver isto connosco!
📅 Datas: Quartas-feiras
🕖 Hora: 18h30 às 19h15
📍 Local: Ginásio Lfitnes de Oliveira do Bairro
📅Datas:Sextas-feiras
🕖 Hora: 19h30 às 20h15
📍 Local: Ginásio Lfitnes de Oliveira do Bairro
📅 Datas: Terças e Quintas-feiras
🕖 Hora: 20h30 às 21h30
📍 Local: Mercado Municipal de Ílhavo
📅 Datas: Quartas-feiras
🕖 Hora: 20h20 às 21h05
📍 Local: Academia DWH Mealhada
📅 Datas: Segundas-feiras
🕖 Hora: 19h às 20h
📍 Local: Casa do Povo de Ouca