RuiBrito•PTrainer

RuiBrito•PTrainer Rui Brito • Licenciado em Desporto pela Universidade do Algarve

10/06/2026

O desabafo das 9h da manhã de um feriado !
Só quando “perdemos” algo é que damos valor

+1km realizado desde da última vez 🙏🏻🥲 é um melhor ritmo ✌🏻 vamos conseguir

21/05/2026

🔦 Ainda não vejo a luz do fundo do túnel mas estou cada vez mais perto !

Obrigado não chega ao pessoal que me motiva, que me ajuda e já ajudou e cenas dessas !
Obrigado ainda maior ao pessoal que torce ao contrário, esse também faz falta !

Eu vou conseguir.
Eu vou recuperar tudo.
Eu sou capaz !

17/05/2026

🧠 nada como um dia de aprendizagem e de procura por mais !

🍺 e também nada como ir visitar amigos e um bom jantar

Obrigado à e pela conferência, pelos temas e acima de tudo também pela procura de especialização, referência e pelo profissionalismo e a todos os palestrantes

😎 não há palavras para descrever a felicidade e o orgulho que tenho quando me mostram os resultados. Quando eu vejo que ...
02/05/2026

😎 não há palavras para descrever a felicidade e o orgulho que tenho quando me mostram os resultados. Quando eu vejo que realmente consigo fazer a diferença na vida de alguém

🤓 Essa diferença é que me faz gostar tanto desta “profissão”. A transformação física mas principalmente a mental. Aí sim eu sei que os resultados irão ser duradouros.

🤷🏻‍♂️ Não sei se sou bom , mas alguma coisa boa estou a fazer 🤞🏻

🤔 Há perguntas que nos fazem pensar um pouco. ❓ A minha questão é esta: porque treinas ? 👇🏻 Diz me aqui a resposta. Eu g...
18/04/2026

🤔 Há perguntas que nos fazem pensar um pouco.

❓ A minha questão é esta: porque treinas ?
👇🏻 Diz me aqui a resposta. Eu gostava muito de saber desse lado.

⏳ já alguma vez pensaste no quão sortuda/o és ? Então para e pensa um pouco. E faz por ti. Faz pelos outros. Apenas faz ...
10/04/2026

⏳ já alguma vez pensaste no quão sortuda/o és ?

Então para e pensa um pouco.

E faz por ti. Faz pelos outros. Apenas faz !

Cenas que na me fazem sentide !!
07/04/2026

Cenas que na me fazem sentide !!

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