Qual é o horário de funcionamento?

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Vivafit Oeiras

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Vivafit Oeiras

O Vivafit Oeiras é um ginásio especializado em treino feminino. Aulas de grupo| Treino Personalizado| Coaching | Nutrição

14/09/2026

Nós acreditamos nisto! 🫵💪😏

13/09/2026

✨ Alguns registos de uma tarde especial.

Celebrámos 7 anos de VivafitOeiras rodeadas de energia, sorrisos, partilhas e pessoas que fazem desta casa um lugar único. 💚

Obrigada a todas as sócias, equipa e amigas que fizeram parte desta celebração. Que venham muitos mais anos a mover, sentir e viver connosco!

Agradecer em em especial entidades/parceiros que contribuíram para o nosso aniversário 🥰

Tal Mãe, Tal Filha
Prozis Portugal
Esteticista/ Empresária/Mentora 🇧🇷🇵🇹🇪🇸🇮🇹🇨🇭
Ana Aleixo
Saforelle

12/09/2026

🎉 7 anos de VivafitOeiras e a energia continua no máximo! 🎉

Entre gargalhadas, brindes, amizade e muitos momentos especiais, celebrámos mais um ano daquilo que realmente nos une: uma comunidade incrível de mulheres que escolhe cuidar de si todos os dias. 💚

Obrigada a todas as sócias que fazem parte desta história, à equipa que dá vida ao espaço e a quem já passou por aqui e deixou a sua marca.

7 anos de força, superação, conquistas e muita boa disposição... e isto é só o começo! 🚀

Que venham mais treinos, mais desafios, mais celebrações e muitos momentos para recordar.

💚 VivafitOeiras: onde treinar é importante, mas sentir-se em casa também.

10/09/2026

👉 Partilhe com aquela amiga que precisa deste lembrete.

09/09/2026

Feliz Dia da Grávida! 🤰

Durante a gravidez, o corpo muda, adapta-se e surpreende todos os dias. E o movimento pode continuar a fazer parte desta fase, desde que seja ajustado às suas necessidades e realizado com segurança.

Mais do que manter uma rotina, treinar pode ser um momento para respirar, aliviar tensões e continuar a sentir-se ligada ao seu corpo.

No Vivafit, acreditamos que cada fase da vida da mulher merece acompanhamento, respeito e cuidado, incluindo aquela em que o coração passa a bater por dois. 💚💚

Sempre com autorização médica e orientação adequada.

09/09/2026

O número na balança pode dar-lhe um desconto na inscrição. Mas o verdadeiro investimento será sempre em si. ☺️

Mais energia, mais força, maior confiança e um momento reservado ao seu bem-estar. No Vivafit, cada treino é adaptado às suas necessidades e acompanhado por uma equipa que respeita o seu ritmo. 👍

Porque cuidar de si não deve ficar para depois.

👉 Aproveite a campanha de setembro e dê o primeiro passo.

07/09/2026

Concorda? Deixe um 💚 nos comentários!

06/09/2026

Temos mais novidades no nosso estúdio de Pilates! 🥰

O nosso mapa de aulas já está actualizado e cheio de oportunidades para cuidar de si.

E não ficamos por aqui: muito em breve iremos abrir novos horários para que tenha ainda mais flexibilidade e opções para treinar. 😊

Fique atenta às próximas novidades e venha experimentar aa nossas aulas de Pilates Reformer 📲📞

Horário em vigor a partir do dia 7 de Setembro!

06/09/2026

✨ Bem-vindo, setembro! ✨

Um novo mês traz novas oportunidades para cuidar de si, ganhar energia e dar mais um passo em direção aos seus objetivos.

Não importa como foi agosto. O que importa é aquilo que decide fazer hoje. 💪

Setembro é o momento perfeito para recomeçar, criar hábitos saudáveis e investir no seu bem-estar.

🍂 Mais movimento.
💚 Mais confiança.
✨ Mais tempo para si.

Está pronta para conquistar este mês?

05/09/2026

Estas pataniscas de curgete e atum são simples, saborosas e fáceis de preparar. Uma opção com proteína e legumes para aqueles dias em que precisa de uma refeição prática, sem deixar o cuidado consigo para segundo plano.

Porque uma alimentação equilibrada não se faz de restrições, mas de escolhas que se adaptam à sua rotina.

📌 Guarde a receita para experimentar durante a semana.

Ingredientes:
1 curgete média ralada
1 lata de atum ao natural, escorrido
2 ovos
3 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de queijo ralado
Salsa ou coentros picados
Pimenta e alho em pó a gosto

Preparação:�Esprema bem a curgete ralada para retirar o excesso de água. Misture todos os ingredientes até obter uma massa consistente. Forme pequenas pataniscas e coloque-as num tabuleiro forrado com papel vegetal. Leve ao forno, previamente aquecido a 190 °C, durante cerca de 20 minutos, virando a meio. 👩‍🍳

Endereço

Rua Quinta Das Palmeiras, 87 C
Oeiras
2780-153

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:30
Terça-feira	09:00 - 14:00
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Quarta-feira	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:30
Quinta-feira	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:30
Sexta-feira	09:00 - 14:00
	15:00 - 20:30

Telefone

+351915486979

Website

http://www.vivafit.pt/

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