Almar by RC

20/10/2026

20/10/2026

🦚Preconceitos sobre uma prática de yoga:
- não tenho paciência!
- para ficar sentado(a), mais vale ficar em casa!
- pertenço a outra religião.

Tal como a palavra nos diz, preconceitos é formular uma ideia sobre algo, sem sequer ter experimentado ou a concepção de algo, sem ter contacto com o real.

Se te revês no que leste, convido-te a desafiares-te e a experimentar uma aula comigo.

Até já 👋

17/10/2026

🌟 São os últimos dias para se inscrever nas nossas Mini-Sessões Fotográficas de Natal do dia 9 de Novembro, na Almar by RC 🌟

O cenário está pronto, os brindes também e a máquina fotográfica está só à espera das nossas crianças e famílias para começar a captar os momentos amorosos destas Mini-Sessões de Natal 😍

Esta é uma excelente oportunidade para os pais de Mortágua (e arredores) poderem ficar com fotografias natalícias da sua família e até transformá-las em presentes únicos que irão encantar os avós, padrinhos, tios e primos. 🎁

Celebre a magia do Natal de uma forma especial e inesquecível ✨ Marque já a sua Mini-Sessão Fotográfica de Natal e ofereça sorrisos às pessoas de quem mais gosta 💝

Para mais informações, inscrições e reservas nas Mini-Sessões Fotográficas de Natal, na Almar by RC, em Mortágua - 9 de novembro: https://fb.me/e/hexma2UKl
ou preencha diretamente o formulário de inscrição aqui: https://forms.gle/A3G7syEXhhwCGXxi8

Inscreva-se ainda hoje, não perca a sua vaga!

16/10/2026

É com entusiasmo que trazemos o Soundbath de novo a Mortágua!

🔔 E se hoje parasses, respirasses e simplesmente estivesses?

O mundo pede sempre mais.
Tu também precisas de um momento para ti. ✨

Vem viver uma experiência de Yoga & Soundbath:

🧘 Movimentos suaves.
🌬️ Respiração consciente.
🎶 Vibrações que acalmam o corpo e a mente.
🌿 Relaxamento profundo.
💫 Regresso ao teu centro.

Um momento para abrandar.
Escutar.
Sentir.
Florescer.

Almar by RC — um espaço para cuidares de ti, por dentro e por fora.

👉 Reserva já o teu lugar -927792115
e oferece-te esta experiência de conexão e bem-estar!

29/09/2026

Já ouviste a palavra Reiki?
Conheces?
Convido-te a que aprofundes um pouco mais.
Segue a instrução acima 👆

23/09/2026

Psicodrama

23/09/2026

Amanhã!
Últimas inscrições!
Ainda vens a tempo!!!

14/09/2026

É já quinta-feira!!!
Inscrições gratuitas, mas necessárias!!!