PerfectBody

11/05/2026

Bom dia...
A partir dos 30 anos os níveis de Testosterona começam a baixar, cabe a ti combater isso da forma mais saudável possível.. 💪👌

22/04/2026

Bom dia..
São sempre 24h para todos.
🙏🚴💪🏋️⛹️🏊🚣🤼🚵

15/04/2026

Boa Noite...👌💪🙏

16/03/2026

Bom dia...
Mais um Desafio para juntar ao da semana passada. É para a menina e para o menino. 👌💪

13/03/2026

Bom dia...
F**a aqui um Desafio Simples.

18/02/2026

Boa tarde..
Às escolhas de hoje são o futuro de amanhã. 💪 👌 🙏

17/02/2026

Boa tarde... 💪 👌

14/02/2026

Espero que tenham ido aos treinos para o dia de hoje.
🤣 🤪 💪 👌 🥂 ❤️ 👩‍❤️‍💋‍👨

19/01/2026

Boa Noite... 🤣👌💪

18/12/2025

Uma Tristeza.. Diariamente passam, peões, ciclistas, trotinetes. Muitas das vezes são crianças, adolescentes que se deslocam para o montijo para irem à escola por falta de alternativas, visto que os horários da Carris são uma miséria, para fazer esta pequena ligação das freguesias que é cerca de 2km secalhar nem tanto.
Mas que coloca diariamente muitas vidas em risco, pois nem um passeio pedonal existe.
Basicamente não existe nenhuma maneira segura sem ser de carro para vir da Atalaia para o Montijo, senão pelas bermas da estrada Nacional..

Ciclovia Montijo–Atalaia é travada. Câmara revoga projeto antigo por falta de parecer e custos fora da realidade. Nova solução pode surgir no futuro.