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Página Spot Fit Treinos personalizados adequados à necessidade de cada cliente

Graças a vocês a regressa já esta semana!!Quinta-feira, dia 23 de maio voltamos a estar disponíveis!!Façam já a vossa m...
20/05/2024

Graças a vocês a regressa já esta semana!!
Quinta-feira, dia 23 de maio voltamos a estar disponíveis!!

Façam já a vossa marcação 👌😉

Graças a vocês estamos de volta já esta semana!!Quinta-feira, 23 de maio estamos à vossa espera!!Façam já a vossa marcaç...
20/05/2024

Graças a vocês estamos de volta já esta semana!!
Quinta-feira, 23 de maio estamos à vossa espera!!

Façam já a vossa marcação 😉

⚠️NOVO SERVIÇO ⚠️Vamos ter a partir de agora uma parceria com a no nosso ginásio! Aqui estão os serviços que vamos ter ...
10/05/2024

⚠️NOVO SERVIÇO ⚠️
Vamos ter a partir de agora uma parceria com a no nosso ginásio! Aqui estão os serviços que vamos ter disponíveis 💆🏻‍♀️
- depilação a laser
- ⁠criolipolise
- ⁠lipolaser
- ⁠lipoaspiracao não invasiva
- ⁠radiofrequência corporal
- ⁠radiofrequência de rosto
- ⁠drenagem linfática manual
- ⁠laser Podologico
- ⁠laser vascular
No dia 16 de Maio iremos ter um open day para dar a conhecer todos estes serviços ⭐️
Contacta-nos e agenda a tua visita para esse dia 📔🤩

🎾🎾 𝐓𝐎𝐑𝐍𝐄𝐈𝐎 𝐃𝐄 𝐏𝐀𝐃𝐄𝐋 🎾🎾1º Torneio Página Spot Fit & unlock.exercise.rc Níveis:🏸N3 e 4🏸N5🏸N6 🗓: 1 de Maio (FERIADO)Inscriç...
23/04/2024

🎾🎾 𝐓𝐎𝐑𝐍𝐄𝐈𝐎 𝐃𝐄 𝐏𝐀𝐃𝐄𝐋 🎾🎾

1º Torneio Página Spot Fit & unlock.exercise.rc

Níveis:
🏸N3 e 4
🏸N5
🏸N6

🗓: 1 de Maio (FERIADO)

Inscrições: As inscrições podem ser feitas através de email ou whatsapp

Email: [email protected]
Whatsapp: 969856757

Na inscrição deve constar o primeiro e último nome de cada jogador da dupla e o nível que se pretendem inscrever. Cada jogador só poderá disputar um nível. O valor da inscrição será 15 € jogador sócio e 20 € jogador não sócio.

Prémios 1ºs e 2ºs classificados

mais informações em
https://www.tietennis.com/Tournaments/8615e230-80cc-400e-a9bc-1f561e40b53d/Overview

INSCREVE-TE JÁ!🏸🏸

Amanhã pode ser tarde demais, toma a decisão hoje de seres a tua melhor versão 💪🏼👊🏼Fala connosco, estamos aqui para te a...
10/10/2023

Amanhã pode ser tarde demais, toma a decisão hoje de seres a tua melhor versão 💪🏼👊🏼
Fala connosco, estamos aqui para te ajudar 💪🏼

Já alguma vez treinaste com TRX? Sabes como funciona e para que serve? Hoje deixamos um post sobre um dos equipamentos ...
03/10/2023

Já alguma vez treinaste com TRX? Sabes como funciona e para que serve? Hoje deixamos um post sobre um dos equipamentos que utilizamos nos treinos no Spot Fit 💪🏼

O conselho que te deixamos para este fim-de-semana, nunca é tarde para começar 💪🏼 se precisares de ajuda para dar o prim...
22/09/2023

O conselho que te deixamos para este fim-de-semana, nunca é tarde para começar 💪🏼 se precisares de ajuda para dar o primeiro passo rumo aos teus objetivos, fala connosco 👈🏼💪🏼

Um ginásio não é só feito de pessoas com o objetivo de perder peso, cada pessoa tem o seu objetivo e hoje falamos de um ...
15/09/2023

Um ginásio não é só feito de pessoas com o objetivo de perder peso, cada pessoa tem o seu objetivo e hoje falamos de um outro: o ganho de peso 💪🏼

Começar, persistir e não desistir 💪🏼Estamos aqui para te ajudar a ter sucesso nos teus objetivos 🤩
12/09/2023

Começar, persistir e não desistir 💪🏼
Estamos aqui para te ajudar a ter sucesso nos teus objetivos 🤩

Setembro é mês de recomeços, se estás de regresso aos treinos depois das férias, aqui ficam umas dicas 💪🏼Tens alguma que...
08/09/2023

Setembro é mês de recomeços, se estás de regresso aos treinos depois das férias, aqui ficam umas dicas 💪🏼
Tens alguma questão?
Manda-nos mensagem que esclarecemos 📩

3 anos de Spot Fit 🥳3 anos desta casa que é tão nossa como dos nossos sócios, 3 anos de muitas aventuras, de muito esfor...
05/09/2023

3 anos de Spot Fit 🥳
3 anos desta casa que é tão nossa como dos nossos sócios, 3 anos de muitas aventuras, de muito esforço e dedicação, 3 anos a fazer o que mais gostamos com a mesma paixão do primeiro dia 🤩
Obrigada a todos os que fizeram com que estes 3 anos fossem possíveis, que venham muitos mais a dar saúde 💪🏼

Hoje faz anos a nossa PT Joana Nabo 🥳Parabéns Joana 💪🏼🎂
01/09/2023

Hoje faz anos a nossa PT Joana Nabo 🥳

Parabéns Joana 💪🏼🎂

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Rua António Gedeão
Montemor-O-Novo
7050-035

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Segunda-feira 06:30 - 21:00
Terça-feira 06:30 - 21:00
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