Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 21:30 Terça-feira 09:00 - 21:30 Quarta-feira 09:00 - 21:30 Quinta-feira 09:00 - 21:30 Sexta-feira 09:00 - 21:30

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Extreme FIT

Ginásio desportivo para prática de musculação, Cross Training e jiu jitsu brasileiro.

25/08/2021

Espaço reformulado, mais máquinas (ainda vai chegar mais uma top), ambiente amplo e arejado e seguindo todos as normas de segurança sanitária recomendadas pela DGS para o combate a Covid19.
Das 09h às 21h30m, segunda a sexta, venha treinar connosco 💪🏼.

25/08/2021

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11/05/2021

Um pouco da capoeira.

06/04/2021

Correm rumores que o ginásio estaria a venda, mas trata-se, pois, de um equívoco.
O ginásio não está a venda, na verdade o que está a venda é a loja onde o ginásio atualmente funciona, mas repetindo, o ginásio não está a venda.
Estaremos abertos a vossa espera!

20/03/2021

Está a chegar o dia!
Com base no plano de desconfinamento, em 05 de abril retornaremos as atividades no ginásio para treinos individuais. Em 19 de abril atividades de baixo risco (pequenos grupos de até 3 pessoas) e dia 03 de maio atividades gerais sem limitações.
Teremos novidades a anunciar em breve, novas modalidades e um espaço preparado para melhor atender.
Contamos com vocês!

08/03/2021

Dignas de todo respeito e admiração. Personificação da perfeição divina.
Guerreiras, capazes, corajosas, delicadas, graciosas.
Parabéns mulheres!

22/12/2020

"O Natal é a expressão da vida, é tempo de esperança e renovação. O Cristo que nasceu há tanto tempo ainda mantém acesa a luz que trouxe ao mundo e sua lição de amor e doação pela humanidade devem nos guiar e nos inspirar hoje e sempre.
Que a harmonia, a caridade e o perdão floresçam em nossos corações e que nossas orações de agradecimento se unam a milhares de outras para se transformarem em uma só vibração.
Que o Natal seja sentido e vivenciado de modo sublime, com o pensamento elevado. Que a união dê lugar às desavenças e que o amor seja a razão de tudo o que nos move, de toda a nossa celebração."

Um Feliz Natal, é o que deseja Toda equipa da extreme FIT.

03/11/2020

Você tem 3 escolhas na vida: Desistir, ceder ou dar o melhor de si.
Qual é a sua escolha??

ChampionsMMA Mondim de Basto

14/10/2020

Procuras uma atividade física que cuida do corpo e da mente? Procuras algo que exercite importantes princípios de vida e te possibilite fazer novos e bons amigos? Queres praticar um desporto prazeroso e que sintas feliz?
Então venha treinar jiu jitsu connosco! Um desporto único que trás imensos e importantes benefícios.
Turmas kids segundas/quartas/sextas das 18h às 19h e adultos/intermediários de segunda a sexta das 19h15m às 20h15m.
Não perca mais tempo e vem treinar connosco!
Maiores informações procure-nos.

14/10/2020

Tens vontade de aprender algumas técnicas de MMA e ao mesmo tempo defesa pessoal? Gostavas de entender melhor desse desporto de combate tão popular?
Se a resposta para as perguntas foi SIM, então não precisa mais esperar. Venha fazer parte de nossa turma de MMA Executivo e aprenda um pouco das técnicas desse incrível desporto de combate. Nossa turma é inteiramente de iniciantes e é destinada aqueles que, sem experiências em artes marciais, pretendem fazer uma atividade física e ao mesmo tempo aprender técnicas de luta.
Maiores informações não exite em nos procurar.

05/08/2020

Vamos fazer o corpo trabalhar? Que tal ter aulas de ginástica aeróbica e cuidar do corpo utilizando seu próprio corpo como ferramenta?
Nosso parceiro e professor tem as aulas sob medida para você. Temos vários horários para que possas se exercitar antes ou depois do trabalho, como por exemplo das 07h às 08h ou das 08h às 09h. Durante as tardes até às 18h e outros mais.
Se essa oportunidade causou-te interesse, então não exite em nos procurar.
Vem com a gente!

Endereço

Mondim De Basto

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:30
Terça-feira	09:00 - 21:30
Quarta-feira	09:00 - 21:30
Quinta-feira	09:00 - 21:30
Sexta-feira	09:00 - 21:30

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