Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 14:00 - 21:00 Terça-feira 14:00 - 21:00 Quarta-feira 14:00 - 21:00 Quinta-feira 14:00 - 21:00 Sexta-feira 14:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

https://www.facebook.com/223499067513904/

Miragym

Dedicado às atividades desportivas de saúde e bem-estar em Miranda do Douro.

24/07/2026

Uma hora. É tudo o que precisas para fazer algo por ti.

4% do teu dia pode mudar a forma como vives os outros 96%. 💪

E tu, já reservaste 4% do teu dia para ti? 👊

17/07/2026

Há dias em que a vontade desaparece. Em que arranjas mil desculpas para faltar.

Mas são precisamente esses dias que fazem a diferença. Porque a disciplina não aparece quando é fácil. Aparece quando decides vir... mesmo sem vontade.

E acredita: nunca te vais arrepender de um treino que fizeste. 💪

10/07/2026

🎉 Hoje é dia de festa a dobrar!

Parabéns à nossa querida cidade de Miranda do Douro e um feliz aniversário ao nosso amigo Sekeira! 🥳🎂

Desejamos um dia cheio de saúde, felicidade e muitos motivos para sorrir. Que este novo ano traga ainda mais conquistas, dentro e fora do Miragym! 💚💪

Feliz aniversário! 🎈

07/07/2026

👊 Determinado a iniciar a sua caminhada no MMA da melhor forma, António Dinis promete um combate intenso na terceira edição do Fighter Combat League.

🎙️ Entrevista completa com António Dinis no site.

🔗 Link na Bio.

🗓️ 18 de Julho.

💥

03/07/2026

📱 O telemóvel pode esperar enquanto treinas. 👀

Dá descanso ao polegar e põe o corpo a trabalhar! 😄🏋️‍♂️

26/06/2026

💧🌡️ Com as temperaturas a subir, não te esqueças do essencial: hidratação!

Beber água antes, durante e após o treino ajuda a manter o teu desempenho, melhora a recuperação e evita a desidratação.

Treina com intensidade, mas cuida do teu corpo. Leva sempre a tua garrafa de água! 💪💦

20/06/2026

🌞🧘‍♀️ Celebra o Dia Internacional do Yoga e o Solstício de Verão connosco!

No dia 21 de junho, vamos reunir-nos para um momento especial de Yoga ao ar livre, num ambiente tranquilo e em contacto com a natureza. Um convite para respirar fundo, desacelerar e terminar o dia a apreciar o pôr do sol. 🌿✨

📅 21 de junho
🕢 19h30 às 21h00
📍 Zona verde com amendoeiras (traseiras da Casa da Música Mirandesa)

17/06/2026

Manifestamos o nosso profundo pesar pelo falecimento da nossa amiga Sandra Argulho.

À família e amigos, endereçamos as nossas mais sinceras condolências. 🕊️

12/06/2026

💪 Motivação vai e vem. Disciplina f**a.
Qual vais escolher hoje?

Endereço

Urbanização Da Vinha Lote 1 RC/DRT
Miranda Do Douro
5210-197

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	14:00 - 21:00
Terça-feira	14:00 - 21:00
Quarta-feira	14:00 - 21:00
Quinta-feira	14:00 - 21:00
Sexta-feira	14:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00

Telefone

+351938966297

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Miragym publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.