Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Domingo 09:00 - 13:00

FIT ME 3070

Conta-nos o teu objectivo e nós mostramos-te o processo! Abertura dia 17 de Setembro de 2012...Vem conhecer-nos...
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12/06/2026

🇵🇹 CONVOCATÓRIA FITME 3070: O TEU PLANO DE JOGO COMEÇA AQUI.

Treinar por impulso ou por modas passageiras é o primeiro passo para desistir. Os resultados de excelência exigem consistência.

Para celebrar a entrada de Portugal em campo, preparámos uma oferta exclusiva para quem quer assumir um compromisso sério com o corpo e a mente:

🛡️ Oferta de inscrição e seguro
📊 Avaliação Física Inicial Individualizada
📋 Plano de Treino Adaptado aos teus objetivos
🏋️ 1 Sessão de Treino Personalizado (PT)

Atenção: Esta tática só está ativa durante o dia do primeiro jogo, 17/06.

Não a deixes escapar, inscreve-te já no link da bio! 👀

09/06/2026

📸 FOTOGRAFIAS DISPONÍVEIS!
As fotografias captadas durante o 3.º BikeandRun3070 já se encontram disponíveis para download!
Revive os melhores momentos do evento e procura a tua fotografia 📷✨

O link para download está na bio.

Aproveitamos para agradecer a todos os participantes por fazerem parte deste dia memorável. Foi um prazer contar com a vossa energia, boa disposição e espírito desportivo. 💪

📸 Nuno Freire | .art.oficial

Até à próxima edição! 🙌

03/06/2026

🚴🏃 É JÁ AMANHÃ! 🏃🚴

A contagem decrescente terminou! O 3.º Bike and Run 3070 acontece já amanhã e está tudo preparado para mais uma manhã cheia de desporto, convívio e muita energia.

Não te esqueças de consultar o e-mail que enviámos com todas as informações para o grande dia.

🍔🥤 E porque o esforço merece recompensa, no final haverá comida e bebida disponíveis para todos os participantes e acompanhantes que queiram prolongar o convívio.

Prepara a bicicleta, afina os ténis e junta-te a nós! 💪

📍 Contamos contigo!

30/05/2026

Aproveita este fim de semana para recuperar energias. Descansa as pernas, faz uma caminhada leve, hidrata-te bem e prepara-te para o que aí vem...
Porque na próxima quinta-feira não há desculpas: é tempo de dar ao pedal 🚴 e à sapatilha 🏃!
O Bike and Run 3070 está mesmo aí à porta e queremos ver todas as duplas prontas para enfrentar o desafio, superar limites e desfrutar de uma manhã cheia de desporto, diversão e espírito de equipa. 💪
📍 Praia de Mira
📅 4 de junho
Quem já está em contagem decrescente? 🙋‍♂️🙋‍♀️

27/05/2026

🏃‍♀️ Cardio ou 🏋️ Pesos — qual é a tua escolha?

Se o teu objetivo é queimar calorias, melhorar a resistência e cuidar da saúde cardiovascular, o cardio pode ser o teu melhor aliado

Se procuras ganhar força, tonificar, acelerar o metabolismo e construir massa muscular, os pesos entram em ação 💪

Mas aqui vai a verdade: não tens de escolher um lado.
A combinação dos dois pode ser o equilíbrio perfeito para melhores resultados, mais energia e um corpo mais forte e saudável

Cada objetivo pede uma estratégia diferente — e nós ajudamos-te a encontrar a tua

👇 Diz-nos nos comentários: ou ?

21/05/2026

🚨 ESGOTADO! 🚨

A 3.ª edição do Bike and Run 3070 está oficialmente esgotada! 💥

Queremos deixar um enorme obrigado a todos os inscritos pela confiança, entusiasmo e apoio. É incrível ver, mais uma vez, esta energia e adesão a um evento que cresce convosco, edição após edição. 🙌

Cada inscrição representa motivação, espírito de superação e a vontade de fazer parte de algo especial — e é exatamente isso que torna esta prova única. 💚

Agora, é tempo de preparar bicicletas, afinar as pernas e contar os dias para mais uma edição memorável! 🚴🏃

Obrigado por fazerem parte desta aventura. Vemo-nos na linha de partida! 🔥

18/05/2026

Última oportunidade para te inscreveres na 3.ª edição da BikeRun 3070.

Uma prova épica para te desafiares e superares os teus limites 💪🏻

Inscreve-te antes que esgote! Link na bio 🔗

15/05/2026

🚨 Últimas vagas!
Só faltam 5 lugares para o 3º Bike & Run 3070!

Desafia-te, supera limites e vive esta experiência única 💪
👉 Inscreve-te já antes que esgote! Link na bio!

11/05/2026

ÚLTIMAS INSCRIÇÕES

Já só temos 25 vagas para a 3ª Edição do Bike and Run 3070.
Se ainda não garantiste o teu lugar nesta prova épica na Praia de Mira, aproveita agora! 🚴‍♂️🏃‍♀️
Forma a tua dupla, sente a adrenalina e vive um dia inesquecível:

📅 Evento: 04 de junho (feriado)
📍 Local: Praia de Mira

🔗 Inscreve-te já na página Waitastart ou através do link na bio!

A contagem-decrescente está mesmo, mesmo a terminar — não fiques de fora!

Endereço

Avenida Central Lagoa-Mira, 152
Mira
3070-141

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 14:00
	15:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 14:00
	15:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 14:00
	15:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 14:00
	15:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 14:00
	15:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Domingo	09:00 - 13:00

Telefone

+351231451346

Website

https://linktr.ee/fitme3070

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