Vera Ferreira

Vera Ferreira Professora de Educação Física
Personal Trainer
Pilates

Vera Mar Pilates Stúdio "Assume o controle da tua vida :)valoriza-te.)

Amor... Sonho...Esperança...Projeto...Dom...Fé...Sorte...Oportunidade...Diferença...vida...Sorriso... Verdadeiro...Entusiasmo...otimismo...Coragem...Simplicidade...Espontaneidade...Luta... Perseverança...Acreditar. Atreve-te:)conquista e vence:)apaixone-se por si!

09/02/2025
25/10/2022

😍😍😍

Dicas da Nutricionista
27/01/2022

Dicas da Nutricionista

Quando se procura um nutricionista com o objetivo de alteração da composição corporal, existem sempre perguntas sobre os alimentos que se pode ou não pode comer. Mas é raro colocarem questões sobre as quantidades a consumir desse alimento. Mas será que devo pesar sempre os alimentos para alc...

Já para semana🤩🥰 Agenda já a tua aula😘
10/09/2021

Já para semana🤩🥰 Agenda já a tua aula😘

08/08/2021

Novidades Brevemente 🤩😍🥰🙏

Memórias. 🤩 Barcelona🙏
18/04/2021

Memórias. 🤩 Barcelona🙏

Quero fazer um agradecimento muito especial aos meus formadores e ,foram sem dúvida alguma muito importantes na minha ...
01/03/2021

Quero fazer um agradecimento muito especial aos meus formadores e ,foram sem dúvida alguma muito importantes na minha apredizagem e evolução no Pilates. Muito obrigada. Claro à .academy pela realização da formação assim como todo o apoio que me foi prestado. Aos meus professores durante a formação e .jm.silva e colegas de turma fantásticos 🤩🥰😍

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T. V. Fernando Pessoa N152
Mindelo
4485-533

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