Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quinta-feira 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00 15:00 - 18:00

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People Active

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28/07/2026

Estás a perder tempo no ginásio? 🤔

Se treinas sem um plano, sem orientação e sem saber se estás a executar os exercícios corretamente, podes estar a perder tempo… e resultados.

Com um Personal Trainer tens um plano adaptado a ti, acompanhamento constante e mais motivação para atingires os teus objetivos.

💪 Tudo isto desde 6,50€ por sessão.

📩 Envia-nos mensagem e descobre a opção de PT ideal para ti.

22/07/2026

OFERTA EXCLUSIVA PARA SÓCIOS PEOPLE ACTIVE! 👀

Em agosto, treinar pode valer ainda mais. ☀️

Durante o mês de agosto, todos os sócios que mantiverem a sua mensalidade ativa f**am habilitados a ganhar uma das 20 Sessões de Personal Training que temos para oferecer!

Como participar?

✅ Faz o pagamento da tua mensalidade para o mês de agosto.
✅ Ficas automaticamente inscrito no sorteio!

Porque os resultados não tiram férias… e as oportunidades também não.

📅 Campanha válida durante o mês de agosto.

21/07/2026

PT desde 6,5€ 🔥

E se o problema não for falta de esforço… mas falta de direção? 👀

Treinar sozinho pode parecer suficiente — até perceberes a diferença de ter alguém focado em ti, em cada repetição, em cada resultado.

👉 Plano feito à tua medida
👉 Correção e motivação constante
👉 Evolução real, sem perder tempo

Menos tentativa e erro. Mais resultados.

Estás pronto para treinar a sério? 🚀

19/07/2026

Quando o PT percebe que o treino está a aquecer… literalmente. 😂

Aqui ninguém f**a sem apoio, nem que seja uma corrente de ar VIP! 😎🪭

16/07/2026

Treinas. Esforças-te. Dás o teu melhor em cada treino. 💪

Mas muitas vezes o que está a faltar não é treinar mais… é saber comer melhor.

Temos uma nova equipa de nutrição, com um acompanhamento mais rápido, simples e ef**az 🔥

Como funciona?
✔ Fala com o nosso staff
✔ Marca a tua avaliação
✔ Em apenas 24h recebes o teu acompanhamento nutricional

Sem complicações. Sem esperas. Com um plano adaptado a ti e aos teus objetivos.

Porque os melhores resultados acontecem quando treino e alimentação trabalham juntos 👊

Fala connosco e começa hoje a mudar os teus resultados.

09/07/2026

Respira. Fortalece. Equilibra. ✨

Vem experimentar as nossas aulas de Pilates

Quartas - 20h15
Sextas - 10h00
Sábados - 09h00

Endereço

Avenida José Joaquim Ferreira, 350
Melres
4515-462

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	09:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quarta-feira	09:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quinta-feira	09:00 - 12:00
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Sexta-feira	09:00 - 12:00
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Sábado	09:00 - 12:00
	15:00 - 18:00

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