Qual é o horário de funcionamento?

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R66 Wellness Factory

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Mealhada
R66 Wellness Factory

Ginásio / Estúdio de Personal Trainer

21/07/2026

Todos os dias tomamos decisões. Muitas delas parecem pequenas. Mas, com o tempo, transformam-se em grandes resultados.

✨ Escolher cuidar de si. ✨ Escolher investir na sua saúde. ✨ Escolher reservar 20 minutos para o seu bem-estar.

Ou Continuar à espera do momento perfeito.

A verdade é que o momento perfeito raramente chega.
O que realmente muda a nossa vida não são as intenções, mas sim as decisões que nos levam a agir.

Hoje, qual dos botões escolhes para ti?

🟡 A construir a minha melhor versão.
⚫ Continuar na zona de conforto.

Se a decisão foi o 🟡, nós estamos aqui para fazer o caminho contigo.
Envia-nos mensagem com o 🟡 da tua escolha.

BemEstar Motivacao Mudanca Resultados

19/07/2026

Hybrid Day Leiria 26*

Uma primeira experiência com este grupo fantástico!
Vocês são incríveis!! Os registos falam por si! 😁👌🏽

Obrigado por serem R66 💛

Next?

14/05/2026

30 minutos podem mudar a forma como cuidas de ti. ⚡

No R66 Anadia, os treinos com eletroestimulação são personalizados, acompanhados por profissionais e pensados para quem quer resultados com eficiência.

✔️ Treino rápido
✔️ Acompanhamento individual
✔️ Eficácia da Tecnologia EMS
✔️ Ambiente exclusivo

Agenda a tua experiência e sente a diferença. 📩

TreinoRápido BemEstar Anadia EMSPortugal

14/04/2026

Como podes fazê-lo em apenas 30 minutos?

Com a eletroestimulação, é possível trabalhar vários grupos musculares em simultâneo, de forma orientada e controlada.

Isto permite sessões mais curtas, mas focadas, adaptadas à realidade de quem procura resultados com eficiência e acompanhamento.

Não se trata de treinar mais tempo,
mas de treinar com mais intenção e eficácia!

Seja em estúdio ou em casa com o serviço online, o importante é encontrar uma solução que encaixe na sua rotina.

Já treinou hoje?

Aproveite e agende uma sessão experimental.

28/02/2026

Se ainda não conheces o R66, deixamos para ti uma introdução de algumas questões que gostavas certamente de ver respondidas.

É importante para nós que saibas Quem somos e em que Conceito base de abordagem temos dentro dos nossos estúdios.

Nós não somo um Ginásio !
No R66, fazemos questão que a abordagem seja o mais individualizada possível.

• O momento de Orientação Inicial é o mais importante!
É o momento em que conhecemos de forma detalhada a tua experiência, os teus objetivos , desejos e as necessidades.

• A prescrição de treino é um passo que refletirá toda a informação recolhida ao longo das conversas e práticas anteriores, para que o teu caminho seja percorrido de forma correta e em segurança, sem atalhos desnecessários.

• Caminho esse que pode ser percorrido por caminhos diferentes ou até combinados.

• O nosso serviço “core” que consiste em ter um Personal Trainer a prescrever e orientar 100% do treino, pode funcionar em formato exclusivo ou em combinação com modelos de Aula de grupo.

• Nas nossas Aulas de Grupo temos abordagens de treino com base científica em Treino Funcional / Crosstraining , Localizadas/Pump e Pilates.

• Temos espaço aberto na Mealhada e Anadia.

• Os nossos horários: Sob Marcação, entre as 7:00 e as 21:00

Se gostavas de ter mais informação deste formato, segue a nossa página!

Se preferes conhecer tudo isto de forma mais próxima e presencial, contacta-nos para agendar visita ou sessão experimental!

Até já

📲 91 2721 999

22/02/2026

⏱️ Tempo é o bem mais valioso que tens.
E a tua família merece o melhor de ti.

No R66, com treinos de Eletroestimulação de apenas 30 minutos, acompanhados sempre por um Personal Trainer, consegues resultados reais sem sacrificar o que mais importa.

✔️ Curto
✔️ Intenso
✔️ Seguro
✔️ Eficaz

Mais saúde.
Mais energia.
Mais tempo para quem amas.

👉 Ter saúde e tempo para a família é ter qualidade de vida.

📅 Agenda agora o teu treino experimental
Investe em ti. Ganha tempo para os teus.

PersonalTrainer SaúdeComPropósito

08/12/2025

Jantar de Convívio R66💥

Muito Obrigado a todos os Presentes e em especial aos Palestrantes Contratados! 🤩

⚜️ Obrigado por Seres R66🥂

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Sábado	09:00 - 13:00

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