Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 08:30 19:15 - 22:00 Terça-feira 10:00 - 11:30 18:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 08:30 19:15 - 22:00 Quinta-feira 10:00 - 11:30 18:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 08:30 18:00 - 22:00 Sábado 10:30 - 12:00

CrossPunch

Se procuras motivação, bom ambiente e treinos que puxam por ti… chegaste ao sítio certo. 😎
Boxing • CrossTraining • Funcional
Marca já a tua aula!
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O CrossPunch surgiu junto de atletas federados e dos seus treinadores, numa envolvente de dedicação máxima ao desporto de alto rendimento e alta competição. É um desporto que combina o Cross Training às Técnicas e Treinos dos Desportos de Combate, especialmente desenvolvido para todos, independentemente da condição física, idade ou género.

23/06/2026

Mais do que aprender a lutar, as crianças desenvolvem disciplina, confiança, respeito e espírito de equipa.

💥 Melhora a coordenação motora
💥 Aumenta a concentração
💥 Fortalece a autoestima
💥 Gasta energia de forma saudável

Num ambiente seguro, divertido e adaptado à idade de cada criança, cada treino é uma oportunidade para crescer dentro e fora do ringue.

👧🧒 Para crianças cheias de energia e vontade de superar desafios!

19/06/2026

No CrossPunch, há uma coisa que acontece mal entras pela porta: o mundo lá fora f**a em pausa.

As preocupações esperam.
As distrações f**am cá fora.

Aqui és só tu, a tua energia e a vontade de te superares mais um pouco a cada treino.

Saltas, suas, desafias os teus limites e descobres que és capaz de muito mais do que imaginavas.

16/06/2026

Haringey Box Cup 2026

Mais uma experiência incrível para a equipa CrossPunch num dos maiores torneios de boxe da Europa.

Foram dias de competição, aprendizagem e crescimento, onde as nossas atletas voltaram a mostrar dedicação, coragem e vontade de evoluir.

Regressamos a casa orgulhosos do caminho que estamos a construir e motivados para continuar a trabalhar já com os olhos postos no próximo desafio. 👊🏼

12/06/2026

Cada round é uma oportunidade, para provar a ti próprio do que és capaz.

09/06/2026

Primeira vez em Inglaterra. 🇬🇧
Primeira vez no Haringey Box Cup.

Vamos competir num dos torneios de boxe amador mais emblemáticos e competitivos da Europa, realizado no histórico Alexandra Palace, em Londres. Todos os anos, cerca de 400 atletas de vários países reúnem-se neste palco para testar o seu valor e enfrentar alguns dos melhores talentos internacionais. 🥊

O Haringey Box Cup é reconhecido mundialmente pela sua qualidade e pelo nível elevado da competição. Ao longo dos anos, muitos dos atletas que passaram por este torneio chegaram ao topo do boxe mundial, incluindo nomes como Anthony Joshua e Katie Taylor.

Mais do que uma estreia, esta é uma oportunidade única para medir o nosso nível, ganhar experiência internacional e representar as nossas cores num dos maiores palcos do boxe amador europeu.

Prontos para o desafio. 💪🥊

04/06/2026

Atualizámos o nosso mapa de aulas para garantir que não f**as sem treinar. Os novos horários e aulas já estão disponíveis na Regibox!

Temos opções para todos os ritmos e objetivos. Abre a app, reserva já a tua aula e volta ao ativo.

01/06/2026

🎁 PRIMEIRO MÊS GRATUITO 🎁

O seu filho ainda não está inscrito?
Esta é a oportunidade perfeita para experimentar uma atividade divertida, educativa e cheia de energia.

⚠️ Restam apenas 4 vagas disponíveis!

Ajude-o a ganhar mais confiança, disciplina e espírito de equipa, enquanto se diverte e pratica exercício físico.

📩 Garanta já a vaga antes que esgote.

01/06/2026

🥊 Portimão Box Cup 2026 🥊

Que fim de semana extraordinário para a nossa equipa!

A Sofia esteve em grande destaque, vencendo os dois combates da sua categoria e conquistando o título de Bicampeã do Portimão Box Cup, confirmando todo o seu talento, dedicação e trabalho árduo.

A Giovana e a Beatriz também tiveram prestações de enorme qualidade, alcançando a medalha de bronze nas respetivas categorias e demonstrando uma vez mais a sua evolução e espírito competitivo.

Esta edição do Portimão Box Cup foi, sem dúvida, uma das melhores provas de boxe alguma vez realizadas em Portugal, reunindo atletas de grande nível e proporcionando combates de elevada qualidade.

Parabéns às nossas atletas pelos resultados alcançados e a todos os que contribuíram para mais uma experiência inesquecível dentro e fora do ringue! 🏆

27/05/2026

O CrossPunch vai marcar presença no nos dias 29, 30 e 31 de maio 🥊
Três dias de competição, entrega e espírito de equipa no maior palco do boxe internacional em Portimão.
Seguimos a representar atitude, foco e paixão pelo combate. 👊

26/05/2026

Pérolas & Punhos — CrossPunch com Cláudia Freitas “Treinar começou como uma necessidade mental.”

Depois de anos a trabalhar 14 horas por dia, encontrou no exercício físico uma forma de recuperar equilíbrio, foco e espaço para respirar.

Hoje, concilia uma empresa exigente, responsabilidades familiares e treinos bi-diários, tudo através de organização e disciplina.

Porque o equilíbrio não aparece sozinho.
Constrói-se, todos os dias.

Endereço

Avenida Serpa Pinto 472
Matosinhos
4450-277

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 08:30
	19:15 - 22:00
Terça-feira	10:00 - 11:30
	18:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 08:30
	19:15 - 22:00
Quinta-feira	10:00 - 11:30
	18:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 08:30
	18:00 - 22:00
Sábado	10:30 - 12:00

Telefone

+351936285534

Website

http://www.crosspunch.pt/

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