Nuno Cerqueira - Personal Training Services

23/12/2023

Podem ter a certeza...🚑
Vai saber mesmo bem!!

03/10/2023

É ilustrativo, ok... mas muito verdadeiro.
Inaceitável ser considerado um comportamento normal.

28/09/2023

Olha... está a falar de Portugal 🤔

27/08/2023

Um é o melhor de todos os tempos... Carrega Medalhas!!
O outro é, provavelmente, o pior... carrega embaraços.

Fernando Pimenta conquistou este sábado, nos mundiais de canoagem, a sua 133.ª medalha nas maiores provas internacionais

15/08/2023

Quando há vontade na vez de desculpas!!

27/07/2023

Fim de ciclo - parte II
E agora mesmo que me pressionem para retirar a publicação, não vou tirar.

Repito a minha reflexão sendo um Homem do Remo:
"No mesmo barco, não basta remar em conjunto, é preciso remar com a mesma intensidade para não desviarmos do rumo definido..."

A BOLA, toda a informação desportiva. Acompanhe todas as notícias do seu clube ou modalidade preferida, para onde quer que vá.

11/07/2023

Acerca do caminho errático, circense e 'vanguardista,/impressionista" que o treino, em todos os seus níveis de exigência está a tomar, surgiu está Frase.
Pena que a sofisticação não esteja ao alcance de todos os seres, por ser tão simples de atingir...

23/06/2023

Mais do que um Piloto, mais do que um Humano.. UMA INSPIRAÇÃO!!!

"Always trying to beat the others and sometimes I have to beat myself..."
Ayrton Senna

With your mind power, your determination, your instinct, and the experience as well, you can fly very high" Ayrton Senna 1960-1994

28/08/2022

Isto sim é preocupante...🤔

A chanfana continua a ser a iguaria mais procurada em agosto, no interior do distrito de Coimbra, ainda que a criação de caprinos tenha diminuído nos últimos anos, fazendo disparar o preço da carne.

30/09/2021

Começou a viagem🇵🇹💪