Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 18:00 - 20:00 20:00 - 22:00 Terça-feira 20:00 - 22:00 Quarta-feira 18:00 - 20:00 20:00 - 22:00 Quinta-feira 08:00 - 22:00 Sexta-feira 18:00 - 20:00 20:00 - 22:00

Dinamite Warriors Factory Team

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Marinha Grande
Dinamite Warriors Factory Team

Dinamite Warriors Factory- associação de desportos de combate da Marinha Grande

04/05/2026

The batlle within, the demons we face, For in the squared-circle, we earn our place.
Embracing the pain, knowing the threat, Rising to the moment, leaving no regret.

Text by: Boxraw

19/04/2026

Ontem marcámos o nosso regresso às competições — e teve um sabor especial.
Depois da tempestade que abalou a nossa equipa, atravessámos um período duro: sem ginásio, com incertezas até ao último momento… mas estivemos lá. E mais do que isso — estivemos à altura.
Os nossos atletas mostraram coragem e o espírito de sempre. Para mim, isto não foi só uma competição… foi um teste àquilo que somos enquanto equipa.
Chegámos preparados, determinados e prontos. Com muito ou pouco tempo de preparação, vamos sempre com tudo — faz parte do nosso ADN e não abdico disso por nada…
Trouxemos para casa o 🥇 1.º lugar por equipas em K1, com apenas uma derrota em sete combates. Também estivemos presentes no Light Kick — os resultados não foram os que queríamos, mas o trabalho e a entrega estiveram lá ❤️💪
Mais do que resultados, ficou a mentalidade e a certeza que somos firmes, unidos e prontos para o que vier
LOVE U TEAM
WARRIORS FACTORY ❤️‍🔥

09/04/2026

Os meus dois últimos Cães têm algumas diferenças entre si 🤨😏😂

03/04/2026

Novos horários do Muaythai & Kickboxing já a partir desta próxima semana que vem 😉
Agora duas vezes por semana podes também treinar às 07h00 da manhã 💪

01/04/2026

É dia 1 de Abril mas não estamos a mentir vais mesmo ter mais dois horários de treino a partir da semana que vem 🔥💪
Todas as Terças e quintas feiras das 07h00 da manhã às 08h00…
Um treininho mais curto mas com a mesma intensidade e qualidade 😎🔥

03/03/2026

COMPETÊNCIA INCONSCIENTE

É inegavel que as redes sociais têm muito valor e dão acesso a muita informação, o problema é que muitos jovens atletas querem imitar os grandes campeões muito antes antes de dominar a base e os fundamentos do seu desporto.
Padwork (trabalho nos paos e Plastrons) e sparring é o que se vê nos vídeos e é o que a malta gosta mais de fazer.
É verdade que quando pensamos em desportos de combate ou artes marciais, pensamos quase sempre na parte mais glamorosa. Nos golpes espetaculares. Nos movimentos acrobáticos. Nos highlights (grande KOs, sparring á bruta e bater nos paos)
Mas os grandes campeões não vivem disso.
Não é incomum vê-los a repetir o básico.
No Muay Thai, vês atletas a treinar o mesmo chute todos os treinos. Sessão após sessão. Sem glamour. Só repetições…
No boxe, vês o atleta a repetir o jab milhares de vezes — no s**o, na sombra, nos Plastrons… Sempre o mesmo movimento.
No jiu-jitsu, o mesmo drill. Outra vez. E outra. E outra.
Qual é o objetivo?
COMPETÊNCIA INCONSCIENTE
Ficarem tão bons na base, tão sólidos no fundamento, que sob pressão… não precisam pensar.
O corpo responde.
E quando chega o momento decisivo, o que sai não é o golpe mais bonito — é o golpe mais treinado….

02/03/2026

De hoje a uma semana estamos de volta ❤️💪
.arena está quase pronta para regressar aos treinos e para voltar a proporcionar aos nossos atletas aqueles treinos que já deixam tantas saudades…
Foi duro mas finalmente vamos regressar
WARRIORS FACTORY ARENA 🥊 🥋 🏋️🤼💪

10/02/2026

Directamente da cidade de Atlantis o Coach Aquaman (sem o cabelo do Jason Momoa neste caso) apresenta o combo da semana…
Bons treinos a todos e apesar de todos os azares a estupidez continua inerente ao Staff desta casa 😏😂
My boy na câmera 🎥

24/01/2026

Depois de uma semana onde se fez de tudo:
- Técnica
- Físico
- Sparring
- Clinch
Hoje fechamos a semana com um trabalhinho básico que toda gente gosta😎 aquela sessão thai style com direito a paos , s**o e clinch 🫡⚔️🔥

22/01/2026

- Há homens que passam a vida toda a perseguir status e admiração, mas descobrem tarde demais que nada disso preenche o vazio de não ter um propósito real.
- A paternidade, muda o eixo da existência de um homem (pelo menos deveria ser assim). Ela dá ao homem uma missão concreta: Criar, guiar e proteger a próxima geração. Não é um papel fácil, é um chamamento diário, silencioso, que exige caráter quando ninguém está a olhar.
- A vida de um pai mede-se pelo que ele transmite.
Os filhos, no meu caso meninos, crescem com a dúvida : „O que significa ser homem?“. A resposta não vem de frases bonitas., muito menos de posts no Instagram vem dos exemplos, das correções, das conversas curtas e ríspidas e das atitudes que vincam o caracter.
- Algumas verdades deveriam ser passadas de pai para filho como herança moral, não como opinião.

1 Viver por um código, ter princípios firmes.

2 Aprender a lidar com as próprias emoções sem explodir nem se esconder, porque homem que não se sabe controlar torna-se parte dos problemas e não das soluções.

3 Aprender a comunicar claramente, ser verdadeiro, saber impor limites e resolver conflitos sem demonstrar cobardia.

4 Treinar, cuidar do corpo e da mente, ter disciplina, porque o mundo não respeita homens fracos.

- Ser pai foi o meu maior triunfo na vida.
- E também o meu maior desafio, agora tento moldar duas vidas à melhor das minhas habilidades.
- Quando estes dois crescerem se forem homens fortes com dignidade e caráter, quer dizer que venci na vida. de uma maneira que dinheiro nenhum conseguiria comprar.
Quando estes dois me enterrarem vão saber que eu fui aquele que quis que os meus filhos fossem infinitamente melhores que eu ❤️

14/01/2026

😤💀⚔️😤

Endereço

Avenida 1• De Maio, N•218 Estação
Marinha Grande
2430

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	18:00 - 20:00
	20:00 - 22:00
Terça-feira	20:00 - 22:00
Quarta-feira	18:00 - 20:00
	20:00 - 22:00
Quinta-feira	08:00 - 22:00
Sexta-feira	18:00 - 20:00
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