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Nuno Vilhena Personal Trainer

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23/05/2023

Embrace failure. Missteps and roadblocks are inevitable, but are ultimately an opportunity to learn, pivot and go after your goals with new perspective.

18/05/2023

⚡️Don't limit your challenges
Challenge your limits⚡️

16/05/2023

Basta uma destas bases falhar para comprometeres os teus resultados! 🎯
Todos têm a mesma importância, portanto certifica-te que estás a cumprir todas! 😉

Alguma dúvida ou questão, deixem nos comentários ou enviem DM! 📥

13/05/2023

Correr é libertador! 🏃💨
Nada como sentir o vento na cara e o sol na pele enquanto percorro o meu caminho desafiando-me a cada passo que dou.

Eu adoro correr na natureza!
E tu? Qual é o teu lugar preferido para correr? Compartilha nos comentários! 👇🏼

09/05/2023

O teu FUTURO depende do que fazes no PRESENTE!
Não continues parado à espera do momento certo para melhorar a tua vida.
O momento é AGORA!

O meu nome é Nuno Vilhena e estou ao teu dispor para te ajudar a atingir os teus objetivos.
Esta página terá vários conteúdos diferentes para te poder ajudar, tais como dicas, desafios, entre outros.

Podes contar comigo numa das três vertentes:

🔸Presencial
🔸Outdoor
🔸Online

Da minha parte podes esperar compromisso e uma grande vontade de te fazer cumprir as metas.

Vou garantir que acabas cada um dos nossos treinos a sentir-te melhor e mais forte do que quando começaste!💪🏼
Treinamos juntos?

Endereço

Maia

Telefone

+351915971699

Website

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