13/06/2026
HISTÓRIA E GARRA NO DEKA FIT LISBOA 2026
Hoje, a Mafalda Nogueira e o Henrique Antunes levaram as cores do Grupo Recreativo Gonçalvinhense até ao Parque das Nações para um desafio completamente inédito!
Os nossos atletas de OCR estrearam-se no exigente formato Spartan DEKA, na prova de equipas mistas.
Para quem não conhece, o DEKA FIT é uma verdadeira prova de fogo do fitness híbrido: combina 5 km de corrida com 10 estações de exercícios funcionais brutais (como burpees com peso, remo, ski e transporte de cargas pesadas). Exige uma força e uma resistência aeróbica fora do comum!
E sabem o que torna tudo isto ainda mais inacreditável?
Foi a primeira prova do género em que participaram e foram sem qualquer preparação específica!
Mesmo a jogar "fora de portas" e sem treino focado neste formato, a Mafalda e o Henrique mostraram a fibra de que são feitos e alcançaram um resultado extraordinário, em equipas mistas:
12º Lugar na Classificação Geral
3º Lugar em Age Group (soma de idades até 59 anos)
Muitos parabéns, campeões!
Vocês não têm limites e provaram, mais uma vez, que o vosso talento e determinação superam qualquer obstáculo!
Agora, o descanso é curto porque o fim de semana competitivo ainda só vai a meio. Desejamos-vos uma excelente e segura viagem até Tondela, onde se vão juntar a toda a comitiva do GRG, para amanhã participarem na Lynxrace Vouzela!
Estamos convosco a cada quilómetro!
Somos por Ti!
Somos por Mafra!
Somos Grupo Recreativo Gonçalvinhense!