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Thisgen

Uma box cheia de espírito de comunidade.

04/09/2026

Últimos meses. Máxima entrega.🔥

O ano ainda não acabou, e são estes últimos treinos que podem fazer a diferença na tua evolução.💪🏼

A transformação não acontece apenas quando tudo está perfeito ou quando é mais conveniente…
Acontece quando decides continuar, mesmo nos dias mais difíceis!

Cada treino é uma oportunidade para construir mais força, mais capacidade e mais performance.
O teu corpo de amanhã é construído pelo compromisso que tens hoje.🏋️‍♂️

Não esperes pelo próximo ano para começar. A melhor altura para dar o próximo passo é agora.😉

Entra em contacto connosco e vem treinar na THISGEN.🤩

03/09/2026

Setembro chegou. A energia voltou.🔥

Depois de dias diferentes, novas experiências e momentos para recarregar, é tempo de voltar ao ritmo!
Voltam os treinos, os desafios, os objetivos e aquela sensação de fazer parte de uma comunidade que te puxa para evoluir todos os dias.

Na THISGEN, Setembro não é apenas o regresso à rotina…
É uma nova oportunidade para continuar a construir a tua melhor versão.🤩

Porque a evolução não acontece apenas quando tudo está perfeito.
Acontece quando decides continuar.😉

Bem-vindo de volta.💪🏼

02/09/2026

Um novo desafio chegou à THISGEN.🥊

No sábado 22/08 demos o primeiro passo nesta nova modalidade com um aulão de Kickboxing, onde atletas tiveram a oportunidade de experimentar, aprender e sentir na prática tudo aquilo que este desporto representa.

Mais do que golpes e técnica, o Kickboxing trabalha disciplina, coordenação, resistência e confiança!

Foi um momento de aprendizagem, energia e comunidade — exatamente aquilo que procuramos construir todos os dias na THISGEN.🤩

Obrigado a todos os que fizeram parte desta estreia e ao professor pela partilha e dedicação.
Este é apenas o começo.🔥

02/09/2026

O teu treino tem horário. Agora só falta a tua decisão.😉

Na THISGEN tens várias opções para encaixar o treino na tua rotina:
Fitness & Performance, Muscle & Strength, Condition, Hybrid, Kickboxing, Boxe, Jiu-Jitsu e Pilates.

De manhã, à hora de almoço, ao final do dia, ao sábado e até ao domingo — há sempre uma oportunidade para te mexeres, evoluíres e manteres a consistência.💪🏼

Vê o carrossel, escolhe a modalidade que faz sentido para ti e começa no teu ritmo.🔥

Fala com a equipa THISGEN e encontra o melhor horário para começares.🕒

31/08/2026

Muitos param depois do verão mas tu ainda tens tempo.😉

Quatro meses podem parecer pouco, mas são mais do que suficientes para voltares à rotina, recuperares consistência e terminares 2026 mais forte do que começaste!

Não precisas de esperar por janeiro.
Não precisas de recomeçar “um dia”.
Precisas só de decidir que ainda vais a tempo.

Na THISGEN, tens treino, acompanhamento e uma comunidade pronta para te ajudar a manter o foco até ao fim do ano.💪🏼

O verão acabou. A tua evolução não.🔥

Junta-te à THISGEN e começa esta fase connosco.🤩

30/08/2026

🥊🥋 A partir de 01 de setembro, começam oficialmente as aulas de Kickboxing, Boxe e Jiu-Jitsu na THISGEN.

Novas modalidades, novos desafios e mais formas de treinar, evoluir e sair da rotina.

Se procuras melhorar a condição física, ganhar confiança, aprender técnica ou simplesmente experimentar algo diferente, esta pode ser a oportunidade certa para começar. 🔥

Desliza o carrossel, consulta os horários e escolhe a modalidade que mais combina contigo.

📅 Início das aulas: 01 de setembro

Escolhe o teu horário e vem treinar connosco.

28/08/2026

Disciplina não é fazer apenas quando apetece…
É continuar quando o corpo pede para parar.😉

Na THISGEN COMBAT a KickFight em cada movimento exige foco, controlo e presença!

Não se trata apenas de força ou velocidade, mas da capacidade de ouvir, corrigir e repetir até fazer melhor.🥊

Treino após treino, ganhas resistência, confiança e uma mentalidade mais forte para enfrentar desafios dentro e fora da aula.🔥

A técnica evolui. O corpo responde. A disciplina fica.💪🏼

27/08/2026

3, 2, 1… bora lá gente!🔥

O THISGEN! 90 está a levar cada atleta ao limite — e é exatamente aí que a transformação acontece.💪🏼

Entre exercícios, suor, superação e aquele incentivo que só a equipa THISGEN sabe dar, cada momento desta competição mostra uma coisa:

não é sobre fazer perfeito, é sobre continuar!

Há dias de força.
Há dias de cansaço.
Há dias em que parece que ficaste a ver navios… e até naves espaciais.😂

Isto é competição, mas também é evolução, energia e comunidade.🤩

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4620-074

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