The GAF

06/12/2025

Come try our Strongman equipment! 🏋️

28/11/2025

Junte-se ao GAF — 90 dias para um começo forte
150 € por 3 meses
(Normalmente 210 € — poupe 60 €)
Uma reinicialização focada e solidária, concebida para o ajudar a sentir-se forte, confiante e equilibrado novamente — independentemente da fase da vida em que se encontra.
O que está incluído
• Acesso ilimitado ao ginásio durante os 90 dias
• Um espaço concebido para pessoas dos 18 aos 80+ anos e, sim —
as crianças são bem-vindas, se precisar de treinar com elas ao seu lado
• Sessão 1:1 Strong Start
(15–20 minutos de definição de objetivos personalizados + coaching de confiança)
• Semana «Traga um amigo» em janeiro
• Um plano simples de reinício de 3 dias para o ajudar a começar com facilidade
Importante
• Apenas 15 vagas disponíveis
• A oferta termina em 72 horas
• O seu acesso de 90 dias começa no momento em que se inscreve
👉 Inscreva-se aqui:
https://octavia-hamilton.as.me/?appointmentType=86185594

24/11/2025

Come sweat with us at The GAF!

19/11/2025

Don’t forget to warm up a bit extra as the weather turns colder! ❄️

.brasileiro

14/11/2025

Don’t forget to get mobility in daily!!

13/11/2025

Sit-ups for days!

01/11/2025

If you know…

Come sweat 🏋️

18/10/2025

Get started on your fitness journey now!

15/10/2025