Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:20 - 22:00 Terça-feira 07:20 - 22:00 Quarta-feira 07:20 - 22:00 Quinta-feira 07:20 - 22:00 Sexta-feira 07:20 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

Rapid Fit & Well Portugal

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Rapid Fit & Well Portugal

Somos uma rede de centros de eletroestimulação, saúde e bem estar baseado em sessões personalizadas de 20 minutos + reeducação alimentar

CENTRO LISBOA ELIAS GARCIA
MORADA: Av. Elias Garcia, 141B, 1050-099 Lisboa
TELEFONE: 917 162 307
E-MAIL: [email protected]

CENTRO BRAGA
MORADA: Rua Professor Carlos Loyd, nº 26 , 4715-319 Braga
TELEFONE: 253 074 294 / 936 814 746
E-MAIL: [email protected]

CENTRO MONTIJO
MORADA: Rua José Vito da Silva Nº6 - 2870-125 Montijo
TELEFONE: 211 822 195 / 938 454 608
E-MAIL: montijo@rapidfitwell.

pt

CENTRO LEÇA DA PALMEIRA
MORADA: Av. Dr. Fernando Arosa N.º 676 4450-665 Leça da Palmeira
TELEFONE: 229 940 089
E-MAIL: [email protected]

CENTRO OEIRAS
MORADA: Rua José Régio, 9A 2780-129 Oeiras (próximo do Centro Comercial das Palmeiras)
TELEFONE: 214 040 076 / 938 118 995
E-MAIL: [email protected]

CENTRO SETÚBAL
MORADA: Av. Luísa Todi, n.º289 A, R/C Dto 2900-464 Setúbal
TELEFONE: 911 829 614
E-MAIL: [email protected]

23/09/2023

Esta semana f**a algumas dicas de substituição de hábitos sedentários para SAUDÁVEIS para ti e para o ambiente. Vai sempre depender de ti e as das tuas decisões. O Rapid Fit & Well está aqui para te ajudar a adquirires uma vida mais saudável 💪🏼 VAMOS COMEÇAR A MEXER?

CONTACTE-NOS 👇🏼

📞917 162 307 (chamada para a rede móvel nacional)
✉️[email protected]

19/09/2023

ELEVA A TUA AUTOESTIMA!

➡️Conhece-te e aceita-te!

➡️Pratica o bem!

➡️Dedica tempo para ti!

➡️Aprende a dizer não!

➡️Sê tu mesmo!

➡️Cuida da tua saúde física e mental!

Contacte-nos 👇🏼
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09/09/2023

Agora que já sabes o que é o sedentarismo, temos algumas dicas para o combater. Vai sempre depender de ti e as das tuas decisões. O Rapid Fit & Well está aqui para te ajudar a adquirires uma vida mais saudável 💪🏼 VAMOS COMEÇAR?

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05/09/2023

O tema deste mês é o sedentarismo, durante os próximos dias vamos abordar mais sobre este assunto que tem tanto impacto nas nossas VIDAS e algumas dicas que o podem ajudar.

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03/09/2023

Na Rapid Fit & Well treine sem complicações!
Sem fidelização, sem pagar inscrição e sem débito direto!

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TESTEMUNHO DA LAURA MARTINS 💪🏼CONTACTE-NOS 👇🏼📞917 162 307 (chamada para a rede móvel nacional)✉️geral@rapidfitwell.pt

23/08/2023

TESTEMUNHO DA LAURA MARTINS 💪🏼

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24/07/2023

Vantagens da eletroestimulação ⬇️

• Treino entre 20 a 25 minutos;
• Facilita a recuperação muscular
• Ajuda na perda de peso
• Fortalece os músculos
• Auxilia no processo de reabilitação de lesões
• Melhora na circulação sanguínea
• Alívio de dores musculares
• Redução de celulite

📞917 162 307 (chamada para a rede móvel nacional)
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21/07/2023

O que é isto de recuperação muscular? É o período de pós treino onde o músculo se adapta e regenera.
Porquê “facilitar” este processo?
A recuperação muscular é uma fase, maioritariamente, associada àquilo que chamamos “dores musculares”, recuperando mais rápido em teoria possibilita treinar mais vezes e melhor. 💪🏼📲

Testemunho da Célia Sousa 💪🏼📞917 162 307 (chamada para a rede móvel nacional)✉️geral@rapidfitwell.pt

14/07/2023

Testemunho da Célia Sousa 💪🏼

📞917 162 307 (chamada para a rede móvel nacional)
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05/07/2023

A partir deste mês de Julho, vai haver uma crónica cultural por mês e muitas outras novidades, f**a atento! 👀

02/07/2023

Aqui estão os 3 planos do Programa Wellness!!

Desliza para o lado, escolhe o que mais se adapta a ti e vem treinar connosco!

Haverá mais novidades sobre este programa Wellness, f**a atento 💪🏼

30/06/2023

Treinos personalizados tendo em conta os seus objetivos! 🏋🏼‍♀️

Treine na RFW e tenha a:
✔️Acesso a plano de treino e avaliação com PT
✔️Salas multifacetadas e privadas
✔️Balneários privados
✔️Marcações livres

Venha experimentar grátis um treino de eletroestimulação!

Para mais informações:
📞 917 162 307 (chamada para a rede móvel nacional)
📩 [email protected]

Endereço

Avenida Elias Garcia, 141B
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1050-099

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Segunda-feira	07:20 - 22:00
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Telefone

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