Gym 4

19/01/2017

Se todos pensássemos desta forma teríamos menos lesões como atletas de certeza! Antecipar é sempre melhor q reagir ;) bons treinos!!!!

01/12/2016

Que tipos de PERSONAL TRAINER TÊM?!?!??

01/12/2016

Pois é....o Humor nos ginásios nunca pode faltar!!! :)))) mais um momento genial de "Porta dos Fundos"

23/11/2016

Sabia que cada vez mais aumenta o número de crianças obesas no nosso País :( pois é, num país onde a actividade física e a sua obrigatoriedade na escola passa ao lado do percurso lectivo dos alunos, não é de admirar!

A obesidade infantil é um problema sério para a saúde das crianças 155 milhões de crianças em idade escolar no mundo têm excesso de peso ou são obesas Em Portugal, uma em cada três crianças tem este problema de saúde. Segundo o estudo 2013-2014 da APCOI que contou com 18.374 crianças (uma das maiore...

15/10/2016

limpezas profundas no Gym4 ...

20/07/2016

https://www.youtube.com/watch?v=DP0isIiN5aM

Venham conhecer o nosso ginásio! Rua Capitão Ramires nr.6A - Campo Pequeno, Lisboa Estamos à vossa espera!

14/04/2016

Os gémeos !!!!!

29/03/2016

Hora da corrida !!!

02/11/2015

4 anos de Gym 4 !!!!!! Obrigada a todos que nos têm acompanhado nesta nossa aventura e nos ajudam a crescer de dia para dia !!! Sócios pts e amigos !!!

30/10/2015