La Voie du Cœur - Yoga Mantra Retraites

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La Voie du Cœur - Yoga Mantra Retraites

Cours de yoga de l’énergie, yoga prénatal
Chants de mantras, ateliers & retraites
Lisbonne - France - online
🗣️🇫🇷🇺🇸🇵🇹
https://linktr.ee/lavoieducoeur.yoga

14/09/2026

🍂 🚀 YOGA D'ENERGIE D'AUTOMNE - programme en ligne

🧘‍♀️ Retrouve en ligne dès aujourd'hui, le programme de yoga de l'énergie au rythme des saisons : module énergie d'automne 🍁
100% en ligne et à ton rythme

A toutes celles/ceux, en recherche :
- de moment pour soi, où que l'on soit,
- d'apaisement, de stabilité, d'ancrage, de ralentir,
- de lâcher prise, de confiance
- de mieux comprendre l'énergie de cette saison et son incidence sur notre équilibre global et ce qu'elle nous enseigne

Bienvenue dans la pratique de yoga d'énergie d'automne 🍁

Tu trouveras dans le programme en ligne :
🧘‍♀️ des pratiques de yoga, mantra, méditations, relaxations
🌦 un pdf pour te présenter l'énergie de saison et conseils
🪷 un espace de partages
✨ et un bonus

Alors rejoins le programme sur le site : www.lavoieducoeur.yoga/programme ou lien dans le linktree dans la bio.

Je me réjouis de faire ce voyage d'automne ensemble !
A très vite sur le tapis !
Om shanti,
Bérénice

☀✨🪷🧘‍♀️🚀🌬🌦

11/09/2026

🍂✨ ÉNERGIE D’AUTOMNE
Le programme de yoga d’énergie d’automne ouvre ses portes le 14 septembre prochain!
Plus de 4h30 de pratiques et diverses outils pour traverser cette saison : yoga, méditation, mantra, relaxations … 🍁

Une pratique en harmonie avec la nature.🌱

Si tu aies intéressé(e), rejoins le zoom de présentation dimanche soir à 20h pour s’ouvrir à l’énergie de cette saison, découvrir le programme et répondre à tes questions.

A très vite,
OM shanti 🌸✨
Berenice

01/09/2026

C’EST LA RENTRÉE ✨🧘🏼‍♀️🦋
Pour certains le chemin de l’école, la reprise d’un rythme, des plannings, d’une organisation familiale et des activities… et certains peut être aussi, la reprise de la pratique de yoga.

Mais revenir à la pratique de yoga ce n’est pas juste reprendre une activité de plus dans la semaine.

C’est un chemin intime vers soi-même, de soi à soi. C’est revenir par le corps à notre être, de notre tête à notre cœur.
Réaliser qui nous sommes profondément, ce qui est déjà là en nous. Revenir à l’essentiel.

Car YOGA est notre vraie nature. 🌱
La dimension unifiée, l’état de yoga, appelée aussi Sat Chit Ananda : existence, conscience, félicité. Et la pratique nous invite à le réaliser.

Pratiquer le yoga n’est pas seulement une pratique physique sur un tapis, elle se retrouve aussi:
✨dans notre manière de respirer, de rester stable face à nos émotions, aux situations particulières, à notre entourage,
✨dans notre façon de prendre soin de soi, et des autres,
✨quand nous honorons et protégeons le vivant,
✨quand nous agissons de manière désintéressée,
✨au delà de nos dualités, dans notre paix intérieure et notre qualité de présence et de relation au monde.

Alors pratiquons et vivons en yoga.
A très vite sur le chemin,
OM TAT SAT🌸
Berenice

30/08/2026

💫 LISBOA 🧘🏼‍♀️☀️🚀

La pratique de yoga de l’énergie reprend prochainement.
Rejoignez-moi les lundis à 18:30 en français StudioOrganicFlow

Our yoga practice will start again soon.
Join me on the mat every week :
And Yoga Shala Alvalade in English 🇺🇸:
- on Tuesdays at 17:00
- on Wednesdays at 18:00 & 19:30

And once a month for a Mantra Chanting session on Thursday !

Looking forward to welcoming you back 🤗
Registration on my website : www.lavoieducoeur.yoga or link in bio.
Om shanti 🌸
Bérénice

26/08/2026

🧘🏼‍♀️🚀 STUDIO EN LIGNE 🌱
Heureuse de vous partager cet espace en ligne où retrouver toutes les pratiques en cette rentrée :
✨le cours en live du lundi soir
✨le programme « au rythme des saisons » - l’automne dès la 14/09
✨les zoom gratuit de lancement de saison
✨les matinées yoga

Tous ces chemins pour trouver celui qui te convient. Un chemin qui résonne, un chemin de conscience, et de connaissance de soi, et trouver équilibre, harmonie et paix. 💗🕊️

Le lien est dans la bio !
A très vite sur le tapis 🤗
OM shanti 🌸
Berenice

24/08/2026

🌅🧘🏼‍♀️💛 Chers toutes & tous,
La rentrée 2026 - 2027 approche à grand pas !
Le site internet fait peau neuve, découvrez les nouveautés et prochaines rencontres de cette année yoga ensemble ! (lien dans la bio)

En joie de vous retrouver prochainement !
Om Shanti,
Bérénice

__

🌅🧘🏼‍♀️💛 🌅🧘🏼‍♀️💛 Dear all,
The 2026-2027 academic year is fast approaching!
The website has a fresh new look; discover what's new and what's coming up this year for yoga together! (link in Bio)

Looking forward to seeing you soon!
Om Shanti,
Bérénice

06/08/2026

C’est le moment de faire une pause.
Je vous souhaite un mois d’août ressourçant et on se retrouve début septembre ✨🕉️
Time to pause 🫠
Wishing you a resourceful month of August and see you in September ✨🕉️

20/07/2026

📣This week! Last session before September! 🕉️📿🎶
Come and explore the vibration of Mantras. ✨
One hour dedicated to mantra yoga, a meditative approach of mantra chanting.
Looking forward to welcoming you!

Booking in bio
Om shanti,
Berenice

28/06/2026

✨RETOUR EN IMAGES sur la retraite de yoga au Le Dojo de la piaz 🧘🏼‍♀️🏞️☀️ 1 mois déjà !

3 jours de temps suspendu mais les pieds (nus) bien enracinés sur la Terre. 😊👣
Des pratiques sur le tapis, de la beauté du paysage, des temps de silence de réflexion, de la joie partagée dans ce groupe, … les photos révèlent mais difficile de partager un ressenti✨🌸 quoique peut-être 🤭

A chaque retraite, je suis sincèrement touchée par la qualité de présence, des partages, et de la profondeur rencontrée et vécue par tous, du cheminement de chacun sur son tapis… et de voir la magie du yoga faire son œuvre ✨🙏🏻

On repart nourris sur tous les plans de l’être, élevés, avec plus de clarté, et d’élan à prendre soin de soi et de suivre la voix de son être, la voie de son cœur.

Et je repars remplie de gratitude pour cette Vie, qui me fait vivre de si beaux moments 🙏🏻💗

Vivre l’essentiel ✨

Rendez-vous en 2027 ! 🤗

21/06/2026

🌞 Le programme de Yoga de l'énergie d'été est en ligne !

Le dernier module du cycle des saisons, voilà l'été !
Des séances pensées pour vous accompagner cette saison : oser rayonner, éveiller la joie, apaiser la chaleur, raffraichir le corps, et vivre pleinement le pétillement de l'été ✨

Et pour honorer ce jour du solstice d'été et la fête du yoga, j'ai le plaisir de vous offrir le programme à -20%, uniquement ce dimanche 21 juin 🌺
Une façon de commencer cet été en mouvement, en conscience, dans la joie du partage.

Lien dans la bio pour découvrir le programme 🙏

Belle fête à toutes et à tous,
De tout coeur 🌞
Bérénice

Endereço

R. Acácio De Paiva 15A
Lisbon

Website

http://www.lavoieducoeur.yoga/

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