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Yoga para Crianças PYC

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Yoga para Crianças PYC

Profissionais do Yoga para Crianças

29/05/2026

“Não há diferença entre brincar e aprender.” 💛

É este o Mantra que inspira a forma como ensinamos

Brincar não interrompe a aprendizagem, é sim a melhor forma de aprender para as crianças

Brincar é a aprendizagem. ✨🧘‍♀️🎨 gostava de ver como o colocamos em prática? Envie-nós mensagem e marque já a aula do seu filho.

26/05/2026

A desenhar na aula de yoga?! 🤨🎨

Sim 😄

Porque a concentração também se treina assim 🧠✨

Nesta aula construímos símbolos geométricos da concentração 🔵🟣

Primeiro, linha a linha…

Depois, forma a forma…

De seguida: cor, criatividade e personalidade 🎨🌈

E depois… silêncio 🤍

O símbolo está pronto para ser usado 🧘🏻‍♀️🧘✨

22/04/2026

Até onde é que eu vou para ensinar yoga às crianças com qualidade? 😄

Prometo que ninguém foi desmembrado… mas houve um esqueleto muito explorado hoje 💀 e chamámos-lhe “Zé Maria”!

Nesta aula aprendemos sobre o corpo humano de forma prática: tocar, montar, identif**ar… e principalmente sentir no próprio corpo quais as zonas trabalhadas em cada exercício. Depois, desenhámos os órgãos internos influenciados pelos nossos exercícios de Yoga 🧠🫁🫀

19/04/2026

Se estás a pensar contratar-me como professora de Yoga para crianças, tenho um argumento muito forte: fui oficialmente avaliada por uma inspetora altamente exigente 😄

A inspetora chama-se Mia, tem 9 anos… e não deixa passar nada.
Resultado da inspeção? Aprovado ✔️

Nesta aula jogámos o “Bee Game” 🐝 — um jogo de tabuleiro com desafios de yoga e curiosidades sobre um dos polinizadores mais importantes do planeta.

08/04/2026

Nem sempre é fácil para a criança compreender o outro, e muito se deve à fase de desenvolvimento em que a criança se encontra. 🧠

O ato de brincar vestindo roupagens diferentes 🎭desenvolve diversas funções cerebrais como a linguagem, o pensamento abstrato 🎨e a capacidade de se pôr no lugar do outro.

Isto muda para sempre a perspectiva da criança em relação ao seu papel no mundo, que deixa de ser só “meu” (egocentrismo) para passar a ser “nosso”. 🌍🕊️

22/03/2026

Hoje não fizemos apenas Yoga.

Criámos um espaço para parar, refletir e descobrir… quem somos por dentro 🧩💛

Através de perguntas simples, cada criança foi encontrando respostas suas — e guardando-as no seu “envelope interior”.

No Yoga para crianças também se aprende a escutar, a sentir e a conhecer-se.
E isso f**a para a vida 🌿 Que pergunta achas importante fazer às crianças?

08/03/2026

✨O Yoga para crianças ajuda a manter a tranquilidade em momentos desafiantes, 😌desenvolve a concentração, 🧠
consciência emocional, 🩷
fortalece e flexibiliza o corpo e a mente, 🤸‍♂️
dando ferramentas úteis ⚒️
para toda a vida destes Preciosos Seres 💎

🌱 Aulas para crianças dos 3 aos 12 anos
📍Lisboa
📍 Norte a Sul do País

Experimente 🧘🏻‍♀️

07/03/2026

📚🌿 Um livro pode tornar-se muito mais do que uma história.

Nesta aula de Yoga para crianças, usámos um livro sobre plantas como ponto de partida para explorar:

🌳 Ásana inspirados na natureza

🍃 ligação à natureza através dos sentidos

🧠 concentração e criatividade

🌿 relaxamento com estímulos sensoriais

Quando o conhecimento sai das páginas e passa pelo corpo, pela imaginação e pelos sentidos, a aprendizagem torna-se mais profunda e signif**ativa.

Porque no Yoga para crianças aprende-se a sentir, a observar e a crescer de forma natural e feliz 🌱

Qual foi o livro que mais marcou a infância do teu filho? 📚

04/03/2026

Hoje o Mantra foi descoberto através do Jogo do Anagrama 🧩🕉️

Antes de o vocalizar, tivemos de encontrar a palavra certa.

No Yoga para crianças, o Mantra :
🎵 desenvolve musicalidade
🥁 treina ritmo e coordenação
🌍 aproxima de uma língua antiga
🪘 desperta curiosidade pelos instrumentos indianos
🧠 fortalece foco e memória

03/03/2026

Hoje trabalhámos a concentração de uma forma diferente 🌿✨

Antes da aula, fomos ao parque recolher folhas, pedras e pequenos troncos. Cada elemento tinha intenção — porque o ambiente também ensina, e muito 🍃🪨

No final, construímos um símbolo da concentração.
Visual. Concreto. Signif**ativo.

Quando a criança vê, toca e participa, o foco deixa de ser uma palavra abstrata… e passa a ser uma experiência real 🧠💚

A concentração não se impõe. Cultiva-se 🌱

Endereço

Lisbon
1050-191

Telefone

+351911755577

Website

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