Qual é o horário de funcionamento?

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Coach Rui Garcia

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Lisbon
Coach Rui Garcia

Como tudo na vida para saber fazer temos que aprender, e para fazer bem temos que ter um bom Professor.

Procura sempre um profissional que saiba criar em ti um padrão de movimento estável, funcional e duradoiro.

18/03/2023

Aqui vai uma ajudinha para o verão 💯💥

20/01/2022

I don't workout for summer, this is my life style.
My motivation is my discipline, my focus is my health.
¬
365 days a year.
¬

31/12/2021

Desejo que em 2022 superes com.sucesso todos os desafios que apareçam na tua vida 🙏❤️
¬Be Kind
¬Be Light
-Be Grateful
-Be Graceful
-Be Humble
-Be Honest
-Be True
#2022

04/05/2021

Há 18 anos atrás decidi começar a ajudar pessoas através do meu trabalho, estudei e conclui vários cursos, desde Fisioterapia, passando por Shiatsu e outros tipos de Massoterapia. Colaborei com algumas entidades de renome até que senti a necessidade de expandir esta paixão e tirei a licenciatura em Educação Fisica e Desporto, abandonando um pouco os tratamentos de fisioterapia, pois já não me preenchia e senti que com a paixão esbatida não estava a prestar um serviço com a dedicação que os meus pacientes mereciam.
No entanto continuei a expandir o conhecimento tirando alguns cursos de Massoterapia pontualmente.
Sensivelmente há 1 ano e 3 meses, ganhei novamente o gosto e retomei os tratamentos.
Este foi o 1° que fiz após anos de dedicação ao Fitness, merece portanto um destaque especial.
A falta de mobilidade do complexo escápula umeral é bem visível na primeira foto e após alguns tratamentos consegui melhorar significativamente a sua amplitude.

14/02/2021

Sun, Sand and Salty Water ☀️🌊👣😎💚💙

11/08/2020

BOM DIA ☀️

10/08/2020

At the end of the day what does really matters?

09/08/2020

❤️ Nature 💚 @ Serra Da Estrela Portugal

07/08/2020

"May the force be with you"

29/07/2020

Se a vida te colocar obstáculos no teu caminho, é bom que estejas preparado.
HARDER BETTER FASTER STRONGER
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22/07/2020

Mais um Guerreiro a juntar-se à Legião das Escadas 💪. É tu é hoje que te decides juntar a esta turma? Envia MP 😉
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