19/04/2026
𝗖𝗢𝗠𝗕𝗔𝗧 𝗟𝗔𝗕 - 𝗮𝘂𝗹𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗴𝗿𝗮́𝘁𝗶𝘀! 🥊
Uma aula dinâmica onde vais expandir o teu vocabulário motor através de movimentos inspirados em contextos reais de combate 👀
Combinamos técnica, coordenação e tomada de decisão num treino progressivo, pensado para desenvolveres controlo, confiança e fluidez.
Através de jogos reduzidos e exercícios condicionados com contacto leve, criamos um ambiente onde podes experimentar e evoluir ao teu ritmo — sempre com foco na segurança.
O Vinte Fitness Boutique é um espaço de treino privado situado na Alameda, em Lisboa. As nossas aulas de grupo de Muscle Clinic, Hybrid Conditioning, Yoga, Pilates, Barre e Combat Lab têm uma lotação limitada para garantir que te sentes acompanhado a cada movimento. A par das aulas de grupo, temos também Personal Training e consultas de Nutrição. Contamos com a tua visita!