Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 17:00 - 20:30 Terça-feira 17:00 - 20:30 Quarta-feira 17:00 - 20:00 Quinta-feira 17:00 - 20:00

ZARANDA. Espaço de Dança

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Portugal
Lisbon
ZARANDA. Espaço de Dança

📍 Escola de Dança | Benfica
Crianças . Jovens . Adultos
🧡 Inscrições 26/27 abertas!
👇 Marca uma aula experimental

10/09/2026

O espetacular nasce sempre do trabalho que ninguém vê.
✨ É assim que se aprende a dançar

📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica, Lisboa

🔗 Inscrições abertas para 26/27
Marca uma aula experimental, Link na bio

03/09/2026

Estivemos em pausa durante um mês, mas a dança nunca parou 🧡

De casa para Florença, de Florença para os nossos estúdios, o ano letivo 26/27 começa hoje.

✨ Bem-vindos de volta.✨

📍 ZARANDA, escola de dança em Benfica
🔗 Inscrições abertas para 26/27 - Link na bio

20/06/2026

🧡ESGOTADO

ENTRE SINAIS
Códigos humanos em movimento.

Sinais de fumo, código Morse, cartas, telepatia, emoji, fofoca...
Tudo transformado em movimento, em palco, pelos nossos alunos.

📅 18 de julho · 🕔 17h00
📍 Teatro Armando Cortez, Lisboa

Antes de conseguirmos partilhar isto convosco, os bilhetes já estavam esgotados. Agora só nos resta estar à altura. 🧡

20/06/2026

A oportunidade de dançares connosco começa agora.
🧡 Inscrições abertas - ano letivo 2026/2027

✨ CRIANÇAS
Pré-Dança (3-5 anos)
4ª 17h15 | Sáb 10h15

Ballet Infantil (6-11 anos)
Sáb 11h00

Dança Contemporânea Infantil I (6-8 anos)
3ª 17h30 | 5ª 17h30

Dança Contemporânea Infantil II (9-11 anos)
3ª 18h30 | 5ª 18h30

Hip Hop Infantil (6-11 anos)
6ª 17h30

✨ JOVENS
Dança Contemporânea Juvenil (12-17 anos)
2ª 18h30 | 4ª 18h00

Pop Dance Juvenil (12-17 anos)
4ª 19h00 | 6ª 18h30

Oficina Coreográfica (+16 anos)
2ª 20h30 / 2 Blocos de aula por ano

✨ ADULTOS
Dança Contemporânea Adultos Iniciados
5ª 19h30

Dança Contemporânea Adultos Intermédio
3ª 19h30

Dança Contemporânea Adultos Intermédio/Avançado
2ª 19h30 | 6ª 19h30

Ballet Adultos Iniciados
3ª 20h30

Ballet Adultos Intermédio
4ª 20h00

POP Dance Adultos Iniciados/Intermédio
5ª 20h30

📍 ZARANDA | Escola de dança em Benfica
As vagas são limitadas, garante a tua antes de setembro.

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20/06/2026

Todos os dançarinos têm um 😂
Aquele passo que de vez em quando ainda nos prega uma partida e hoje fomos descobrir os segredos mais bem guardados da turma de Dança Contemporânea Juvenil.

📍 Aulas de dança Contemporânea Juvenil em Benfica

🔗 Inscrições abertas para o ano letivo 26/27
LINK NA BIO

20/06/2026

🕺🏼 Hee Hee!
A turma de Pop Dance não resistiu em participar na trend...

📍Aulas de Pop Dance Juvenil em Benfica, Lisboa
4ª 19h00 | 6ª 18h30

🔗 Inscrições abertas para o ano letivo 26/27
LINK NA BIO

08/06/2026

Bem-vindos a uma aula de Oficina Coreográfica!
É assim que uma coreografia nasce. 🧡

📍 Aulas de dança para adultos em Benfica, Lisboa

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05/06/2026

Hoje partilhamos um bocadinho do último sábado com a turma de Ballet Infantil conduzida pela prof. Luísa.

Há algo muito bonito em ver as nossas meninas a aprender uma nova técnica!

📍 Aulas de Ballet Infantil em Benfica
Sábados às 11h00

Marque uma aula de ballet infantil experimental
👉 LINK NA BIO

02/06/2026

Antes de serem professores, antes dos palcos e das coreografias também foram crianças que um dia começaram a dançar.

Feliz dia a todas as crianças da ZARANDA e às que ainda vivem dentro de cada um de nós. 🧡

02/06/2026

🐛 Filhos com bichos carpinteiros?
A ZARANDA preparou a SEMANA DE VERÃO: “Arte em Movimento” para canalizar toda essa energia.

Se os seus filhos têm entre 6 e 12 anos e estão cheios de energia, esta semana foi pensada para eles.
- Dança Contemporânea
- Danças Urbanas
- Aulas de Yoga
- Criação de figurinos e adereços
- Atividades ao ar livre

SEMANA DE VERÃO: Arte em Movimento
 📅 De 27 a 31 de julho 
📍 Estúdios ZARANDA, São Domingos de Benfica

👉 Vagas limitadas, garanta já a inscrição!
LINK NA BIO

Endereço

Rua Cidade De Cádiz N18-B, São Domingos De Benfica
Lisbon
1500-510

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	17:00 - 20:30
Terça-feira	17:00 - 20:30
Quarta-feira	17:00 - 20:00
Quinta-feira	17:00 - 20:00

Website

http://www.zarandanca.com/

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