Leandro Alves Personal Trainer

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Leandro Alves Personal Trainer

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12/06/2026

Feliz dia dos namorados meu amor ❤️
Relaxem, não é em Portugal mas sim no país da minha Zuquinha 😍, não é por ser dia dos namorados mas sim para salientar a sorte que foi minha em ter vc ❤️
Te amo 🥰

(Foto apenas para relembrar a melhor viagem até agora)

27/05/2026

Earned, not given 🚀

23/04/2026

🚨TRANSFORMAÇÃO 🚨

Hoje quero trazer-vos a evolução do João.

Quero ressalvar…
O João é um máquina, fora de séria na minha ideia. Querem saber porque?

Empresário, pai, dia corrido e ainda assim arranja tempo para treinar.
Treina 7h da manhã, se pudesse antes disso já estava, levou “porrada” da vida e faz tudo, sem questionar, confia no processo e tem resultados.

Eu já o disse pessoalmente e para mim é uma pessoa que eu admiro, não por cumprir as coisas que peço, mas sim por toda a resiliência e com a mentalidade de “quem quer faz”.

Estou super orgulhoso da tua transformação até agora em apenas 6 meses fizemos o que pessoas não fazem em anos.

Enquanto as pessoas inventam desculpas outras com as adversidades da vida erguem muralhas!

Obrigado e vamos para mais! 🚀

Obrigado e vamos para mais!

18/03/2026

… Version 2.9 downloading 🔄…

A cada ano que passa sempre trago algo de bom e de muito aprendizado! Este não seria diferente…🙏🏻

Nova atualização, veremos com quantos bugs virão junto 😂

Um obrigado a todos que me felicitaram… irei responder a cada um com a devida atenção 🙏🏻

Vamos turbinar na versão 2.9 🚀

15/03/2026

1 ano e 4 meses contigo. ❤️
Tempo suficiente para perceber que as melhores coisas da vida não precisam de pressa, só da pessoa certa ao lado.

Obrigado por cada momento, cada riso e cada memória que estamos a construir juntos. Que venham muitos mais meses e anos ao teu lado.
Te amo zuquinha véia bonitin ❤️

09/02/2026

🚨 TRANSFORMAÇÃO 🚨

Apresento-vos a transformação do Leandro.
Mais de 10 kg de diferença entre as imagens.

Este resultado foi alcançado com total consciência da sua realidade:
rotina apertada, mas compromisso absoluto com tudo o que foi proposto.

O processo tornou-se mais eficiente porque o Leandro seguiu um planeamento totalmente individualizado, ajustado às suas capacidades, horários e objetivos.

Em breve voltaremos com novas atualizações desta transformação 😎

👉 Se procuras um acompanhamento verdadeiramente personalizado, envia mensagem privada para saberes as condições 💪🏻

28/12/2025

Treino de domingo!💪🏻

Mãozinha piquinina véi dela 😍😂

03/12/2025

Mas que dia meus amigos 🤩🤩

Hoje foi o dia que vai para SEMPRE ficar na minha memória. Muitos de vocês não sabem a história (não vou contar aqui 😂) mas eu digo que o jiu jitsu me “salvou” de uma fase muito difícil.

Hoje completo mais um dos meus muitos objetivos neste desporto. Não tenho palavras para agradecer mas eu agradeço MUITO ao meu mestre por me ajudar e fazer parte nesta minha caminhada.

Também quero agradecer a toda a gente que partilha o mesmo tatame que eu. Aprendo todos os dias com vocês e é sempre uma felicidade partilhar uma luta com vocês. O meu MUITO obrigado. 🙏🏻

Fui com o intuito de prestigiar um grande amigo que o tatame me deu para receber a sua faixa e acabei recebendo a minha. 🤩
Hoje foi INCRÍVEL e para sempre recordarei.

A todos,
OSS 🥋

02/12/2025

🚨 TRANSFORMAÇÃO 🚨

Transformação do meu aluno .cunha.184 .Trabalho incrível onde as fotos falam por si. De 84 para 67 e com um físico completamente renovado. Parabéns pelo teu resultado André e que venha agora a próxima fase!

Se queres ter acesso a treino e alimentação totalmente personalizado entra em contacto comigo! 💪🏻

23/11/2025

Momentos para sempre recordados! Momentos do nosso aniversário ❤️

Fotos tiradas pelo excelente

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