João Regufe

26/08/2024

O meu artigo de opinião no Jornal de Correio da Manhã || 25-08-2024. 🗞️ 📰

Falemos de boas medidas, mas injustas!
Entendo perfeitamente que exista dificuldade em implementar medidas que, desde o primeiro momento, abranja todos os meninos(as) e por isso mesmo, entendo que a medida é boa, mas que deveria ter sido acautelado que todos(as) as crianças pudessem usufruir da mesma, não no primeiro ano, mas nos seguintes.

Exemplo:
Criança (A)entra na creche / IPSS em dezembro de 2020. Está irá pagar a mensalidade desde o momento da entrada até aos 5 anos.
Criança (B) entra na creche / IPSS em dezembro de 2021. Não paga a mensalidade desde a admissão até à saída para o primeiro ciclo, enquanto a criança (A) continua sempre a pagar.

*esta medida foi implementada pelo Partido Socialista, mas já era tempo de a corrigir, fazendo com que a justiça exista.

26/08/2024

Tenho o privilégio de ser Coordenador da Pós-Graduação em Gestão do Desporto da ISAG - European Business School. Assinei recentemente o artigo de opinião: “Do fitness à alta competição” na Vida Económica. Deixo o meu contributo…

➡️ Leia o artigo na íntegra em: https://tinyurl.com/4sc7cudr

🗞️📰 O Professor João Regufe, Coordenador da Pós-Graduação em Gestão do Desporto, assinou o artigo de opinião: “Do fitness à alta competição" na Vida Económica.

➡️ Leia o artigo na íntegra em: https://tinyurl.com/4sc7cudr

13/08/2024

A minha crónica na edição de agosto do NM Matosinhos.
Demos destaque à pré-época, nomeadamente à preparação dos 3 grandes do futebol nacional.

𝐒𝐞𝐦 𝐬𝐮𝐫𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚𝐬
O Sporting Clube de Portugal, atual campeão nacional, tem agora um plantel mais jovem. Após as
saídas sonantes de Paulinho, Adam e Coates, capitão dos últimos anos da equipa de Alvalade, o
plantel conta somente com Ricardo Esgaio acima dos 30 anos.
Numa pré-época fisicamente intensa, Rúben Amorim não trouxe grandes surpresas. Insistiu nos
princípios fundamentais do jogo, os mesmos que pautou na época passada, com uma equipa capaz
de recuperar a bola rapidamente e uma capacidade ofensiva invulgar, vertical, com a baliza adversária
como foco e objetivo principal.
Realizados sete jogos da pré-época, contou com cinco vitórias e dois empates. No último jogo, em
discussão um troféu com um significado especial pela lembrança dos memoráveis cinco violinos, o
campeão nacional mostrou solidez defensiva, poder atacante, muita qualidade, e ganhou o jogo ao
Athletic Bilbao, um adversário histórico do futebol espanhol.
Um plantel ainda em construção, com a baliza a contar com a serenidade e qualidade de jogo com os
pés de Kovacevic, braçadeira entregue a Hjulmand, e a velocidade de Gyokeres, promete muitos
êxitos ao conjunto de alvalade, onde os adeptos têm razões para estarem otimistas.
A atual direção, liderada por Frederico Varandas, aquando da tomada de posse, prometeu trabalho e
títulos para o Sporting. Até ao momento, conta com vários, entre eles, dois campeonatos nacionais.
Além da vertente desportiva, afirmou que o clube precisava de organização, mais receita de bilheteira
e merchandising. Esta época, o Sporting atingiu records de vendas de gamebox e camisolas, além de
contar com uma profunda remodelação do estádio e todo o envolvente, criando mais interatividade
digital com os sócios e tornando os espaços mais apelativos para quem vai ao futebol.
Os associados e adeptos agradecem este excelente trabalho!

https://issuu.com/noticiasmatosinhos/docs/nm_87_agosto_24_-_pdf_spreds_

12/07/2024

A minha crónica na edição de julho do NM Matosinhos.
O destaque foi o EURO 2024.

"O SONHO FOI AO POSTE
A Alemanha recebeu pela segunda vez um Europeu de Futebol. A competição iniciou em Munique, terminará em Berlim e contou com duas seleções estreantes, a Geórgia e a Sérvia. A Espanha é crónica candidata a vencer a prova, que juntamente com a Alemanha, são as seleções com mais campeonatos conquistados (3). Quando falamos de Europeus de Futebol, é obrigatório destacar o nome de Cristiano Ronaldo. O capitão de Portugal conta com 6 europeus no seu currículo, melhor marcador com 14 golos e muitos recordes alcançados. Nesta edição, Pepe tornou-se o jogador mais velho a atuar em europeus, e destacou-se pelo seu empenho, responsabilidade de grande voluntarismo.
A seleção portuguesa tentou o segundo título, com um forte apoio dos portugueses, na sua grande maioria emigrantes dos países do centro da Europa. Com jogadores que atuam nos melhores campeonatos da Europa, uma fase de apuramento incólume, dez vitórias, exigia-se mais a este grupo.
No primeiro jogo, Portugal teve de sofrer para vencer a Chéquia. À boa maneira portuguesa, “Chico-mate Conceição” só precisou de 2 minutos em campo para marcar o golo da vitória. Muito mudou da Chéquia para a Turquia, sobretudo a aparição dos melhores jogadores da seleção. Portugal abafou o adversário no relvado e nas bancadas. Depois de uma exibição menos conseguida na estreia, a equipa de todos nós demonstrou a sua classe, com uma exibição segura, com personalidade e sobretudo, com eficácia. No terceiro jogo, com o primeiro lugar garantido no grupo, voltamos a desiludir. Já nos oitavos de final, frente a uma seleção menos cotada, não demonstramos a nossa grande valia. Diogo Costa permitiu-nos sonhar um pouco mais, com três intervenções fenomenais nas grandes penalidades. Martinez demonstrou falta de conhecimento acerca da capacidade dos jogadores das quinas, realizou experiências num momento que se exigia colocar os jogadores nos seus lugares e pedir-lhes que se divertissem.
O sonho terminou, mas desistir de apoiar a seleção nacional, nunca. Somos todos, PORTUGAL!"

18/06/2024

Esta colaboração com o NM Matosinhos levará a todos e a todas uma crónica mensal, acerca da "performance" e do trajeto dos três clubes grandes (Sporting CP, F.C. Porto e SL Benfica) da Liga Portugal Betclic.

Em junho, destaquei o título nacional conquistado pelo Sporting Clube de Portugal.

https://issuu.com/noticiasmatosinhos/docs/jornal_junho_24_issu_

13/06/2024

O meu artigo de opinião no jornal Correio da Manhã - 13.06.2024

09/05/2024

Aceitei ser embaixador da Ambrozios Institute em Portugal 🇵🇹💪🏻

Representar a NASM (National Academy of Sports Medicine) é um orgulho e ao mesmo tempo, um enorme desafio.

A NASM é uma referência mundial na formação e certificação de Personal Trainers, com mais de 1.5 milhões de profissionais certificados pelo mundo.

Agora, as portas do meu país 🇵🇹 estão abertas e assim, os portugueses terão mais informação e acesso mais rápido à melhor formação do mundo.

25/12/2023

O meu artigo de opinião no Correio da Manhã
25 dezembro 2023

25/12/2023

Feliz Natal a tod@s 🎄🥂
Que seja um ano de amor, saúde e prosperidade. 🙌🏼

27/11/2023

📍 Participem na MasterClass, dia 29 de novembro, pelas 18h30, em regime online.
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12/10/2023

A convite do Dr. Eneas Rocco (Coordenador do centro de reabilitação do Hospital Samaritano Paulista, Brasil 🇧🇷 ), tive a honra de participar na reunião científica da reabilitação cardíaca.
A proposta foi falar dos benefícios do exercício físico e em concreto do projeto de Matosinhos, nomeadamente nas atividades aquáticas, sem dúvida, uma referência internacional. Os cerca de 50 profissionais da saúde presentes ficaram muito satisfeitos e felicitaram o município pela diversidade de prática desportiva e pelo investimento que têm efetuado para que todos possam ter acesso, seja aos equipamentos, como também aos programas especializados para a prática de exercício físico.
É um orgulho estar junto destes excelentes profissionais, dado que luto diariamente para aproximar estes dois pilares essenciais (profissionais da saúde e profissionais da educação física) com o objetivo claro de melhorar a qualidade de vida da população.
🇵🇹 🇧🇷