Corpo & Movimento

22/09/2022

19/07/2022

JUNTA(-TE) AO DESPORTO!

A Junta de Freguesia de Lamego irá desenvolver, ao longo de oito sábados, uma iniciativa de cariz desportivo, com o objetivo de incentivar o combate ao sedentarismo e a adoção de hábitos de vida mais saudáveis por parte dos lamecenses.

Esta atividade consiste na realização de sessões de exercício físico, com a presença de monitores qualificados, no espaço relvado do Parque Isidoro Guedes (Alameda), todos os sábados compreendidos entre 23 de julho e 17 de setembro (exceto 10 de setembro), das 10h00 às 11h00.

Pratique Desporto, Viva Melhor!

Parceiros: Corpo & Movimento, AD - Associação Cultural I Dança, Fitness Factory Lamego e SpotOn .

18/01/2022

Lamecense Maria Pinto chega à 1ª Divisão Nacional

Desde a época 2016-2017 a representar o Andebol Club de Lamego, a jovem Maria Pinto chega agora à Academia de São Pedro do Sul, clube que milita na 1ª Divisão Nacional.

A Maria fez a sua formação toda no Andebol Club de Lamego e agora vai ter a oportunidade de jogar no palco maior do andebol feminino em Portugal.
Parabéns! 👏🎉🤾‍♀️

14/08/2021

Caros atletas espero que tenham tido bastantes saudades da BOX, bom sinal, mas já chega de boa vida. Segunda-feira estamos de regresso por isso preparem-se 💪🏻💪🏻💪🏻 o horário semanal é o mesmo por isso é só mandarem mensagem para confirmar a presença no treino.
Até para a semana e bom resto de fim de semana

03/03/2021

O seu apoio é muito importante. Apoie esta causa. Assine a Petição.

14/01/2021

Atletas e passados 10 meses voltamos a dizer um até já. Em breve estaremos novamente juntos a fazer aquilo que gostamos. Treinar, melhorar o nosso fitness e passar momentos cheios de boa disposição!
Tenho a dizer que desta vez custou-me bastante mesmo ☹️☹️☹️ porque tem sido um gozo enorme dar-vos treinos e ver a vossa dedicação e esforço em cada WOD proposto! PARABÉNS a todos pelo suor deixado na BOX. 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Continuaremos a treinar juntos mas agora de uma outra forma “VIRTUAL” por isso estejam atentos 🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
ATÉ BREVE e vai tudo ficar bem 🌈🌈

16/03/2020

Vimos por este meio partilhar uma louvável iniciativa.
O Hipermercado E-Leclerc disponibiliza um horário diferenciado para aqueles que estão na linha da frente, para que possam efetuar as suas compras sem contacto com o restante publico.

03/02/2020

FORMAÇÃO MINDFULNESS PARA CRIANÇAS
Obrigado Carla Agora EU SOU, foi um sabado maravilhoso.
Esperamos receber-te de novo para continuar a fazer a diferença na vida das crianças que nos rodeiam

Há dias que nos enchem o coração de um forma muito especial e hoje foi um deles! ❤️ Guardo com grande carinho cada palavra, sorriso ou abraço, com a certeza de que algo melhor vai ser criado por cada um de vocês a partir de hoje.

Que as sementes que vão sendo espalhadas através destas partilhas possam continuar a contribuir para a felicidade das crianças que se cruzam nas nossas vidas! 😘

A ti, querida Ana, do Corpo & Movimento, agradeço do fundo do coração o convite para vir a Lamego fazer esta partilha.Tens uma luz e família maravilhosa. Senti-me tão bem recebida por cada um de vocês!

Que a força maior que falámos hoje esteja sempre presente na vossa vida! Com

07/10/2019

Nos dias 11 e 12 de OUTUBRO, o nosso Estúdio receberá mais uma vez a fantástica a Maria Rebelo da Sonus – Centro Terapêutico, Viseu. Terá a possibilidade de participar no Concerto Terapêutico com taças tibetanas e gongos e/ou de marcar uma sessão individual - massagem de som - com Taças Tibetanas e Gongos. Deixar-se levar por estes sons mágicos! As inscrições são limitadas. Garanta já a sua!

O Concerto Terapêutico com taças tibetanas e gongos será na sexta-feira dia 11de Outubro às 20h30.

As massagens de som serão no sábado dia 12 de Outubro entre as 10h00 e as 17:00.

01/10/2019

https://www.youtube.com/watch?v=NoYINMgImGs&t=1894s

Documentário What The Health (2017) dublado em português e completo. O documentário é um alerta sobre as causas das principais doenças que atingem os seres h...